Tidak semua terapi mencakup asupan banyak pil yang membuat pasien yang meminumnya mengantuk.
Ada terapi yang menggunakan bidang seni sebagai alat penyembuhan; kita berbicara tentang terapi seni.
Jenis terapi ini berfungsi sebagai alternatif yang sehat untuk mengobati banyak penyakit mental.
Terapi seni adalah bentuk terapi ekspresif yang menggunakan proses kreatif membuat seni untuk meningkatkan kesejahteraan fisik, mental, dan emosional seseorang.
Apa yang dilakukan terapis seni?
Proses kreatif yang terlibat dalam ekspresi artistik diri sendiri dapat membantu orang memecahkan masalah, mengembangkan dan mengelola perilaku dan perasaan negatif, serta mengurangi stres dan meningkatkan harga diri.
Anda tidak perlu menjadi berbakat atau artis untuk menerima manfaatnya.
Ada profesional yang dapat bekerja dengan Anda untuk membenamkan diri dalam pesan yang mendasari melalui seni Anda, yang akan membantu dalam proses penyembuhan.
Terapi seni dapat melakukan hal yang berbeda untuk orang yang berbeda. Ini dapat digunakan untuk konseling terapis, penyembuhan, pengobatan, rehabilitasi, dan psikoterapi.
Dalam arti luas dari istilah tersebut, dapat digunakan untuk memijat diri batiniah dengan cara yang dapat memberikan pemahaman yang lebih dalam kepada individu tentang diri mereka sendiri.
Definisi tambahan dari terapi seni
Terapi seni, kadang-kadang disebut terapi seni kreatif atau terapi seni ekspresif, mendorong orang untuk mengekspresikan dan memahami emosi melalui ekspresi artistik melalui proses kreatif.
Jadi, ini adalah bentuk terapi ekspresif yang menggunakan bahan seni, seperti cat, kapur, dan spidol.
Terapi ini menggabungkan teori dan teknik psikoterapi tradisional dengan pemahaman tentang aspek psikologis dari proses kreatif, terutama sifat afektif dari bahan seni yang berbeda.
Terapi seni melibatkan penciptaan seni untuk meningkatkan kesadaran diri sendiri dan orang lain. Hal ini pada gilirannya dapat meningkatkan pengembangan pribadi, meningkatkan keterampilan mengatasi, dan meningkatkan fungsi kognitif.
Ini didasarkan pada teori kepribadian, perkembangan manusia, psikologi, sistem keluarga dan pendidikan seni, terapisnya dilatih dalam seni dan terapi psikologis. Tapi juga obat baru.
Bagaimana profesi ini bisa didefinisikan?
Yang harus jelas, pertama-tama, adalah bahwa terapi seni adalah penggunaan ciptaan seni untuk tujuan terapeutik, membantu memperbaiki kegagalan di bidang di mana orang tersebut beroperasi, baik profesional maupun pribadi.
Ini juga berlaku untuk orang-orang yang mengalami penyakit, trauma atau tantangan dalam hidup atau mereka yang berusaha meningkatkan pengembangan pribadi mereka.
Nah, melalui penciptaan seni dan refleksi atas produk seni yang diperoleh dan proses lainnya, orang dapat meningkatkan kesadaran diri sendiri dan orang lain.
Dengan cara ini, mereka berhasil mengatasi gejala yang menimpa mereka, seperti stres dan pengalaman traumatis; tetapi sama, untuk meningkatkan keterampilan kognitif atau menikmati kesenangan yang menguatkan hidup melalui proses pembuatan seni.
Terapis seni adalah profesional yang terlatih dalam seni dan terapi. Mereka memiliki pengetahuan tentang perkembangan manusia, teori psikologis, praktik klinis, tradisi spiritual, multikultural, dan artistik, dan potensi penyembuhan seni .
Mereka memanfaatkan seni dalam perawatan, evaluasi, dan penelitian, dan memberikan konsultasi kepada para profesional yang bersekutu. Terapis seni bekerja dengan orang-orang dari segala usia: individu, pasangan, keluarga, kelompok, dan komunitas.
Mereka menyediakan layanan, secara individu dan sebagai bagian dari tim klinis, dalam pengaturan termasuk kesehatan mental, rehabilitasi, institusi medis dan forensik; program penjangkauan masyarakat; pusat kesehatan; sekolah; rumah jompo; struktur perusahaan; studi terbuka dan praktik mandiri.
Siapa yang bisa pergi dan berlatih terapi seni?
Untuk sebagian besar, siapa pun dapat menggunakan terapi seni. Di dunia di mana ada banyak cara untuk berkomunikasi dan mengekspresikan diri, terapi seni ekspresif hanyalah salah satunya.
Salah satu perbedaan utama antara terapi seni dan bentuk komunikasi lainnya adalah bahwa sebagian besar bentuk komunikasi lain menyebabkan penggunaan kata-kata atau bahasa sebagai alat komunikasi.
Namun, sering kali, manusia tidak dapat mengekspresikan diri dalam jangkauan yang terbatas ini.
Salah satu keindahan seni sebagai terapi adalah kemampuan seseorang untuk mengekspresikan perasaannya melalui segala bentuk seni.
Meskipun ada jenis terapi ekspresif lainnya (seperti seni pertunjukan), terapi seni ekspresif, seperti yang dibahas di sini, biasanya menggunakan bentuk seni yang lebih tradisional.
Misalnya seni rupa seperti seni lukis, menggambar, fotografi, seni pahat, atau berbagai jenis ekspresi seni rupa, yang bisa tepat sasaran untuk tujuan terapeutik.
Apa yang dilakukan terapis seni?
Terapis seni berlatih dalam terapi dan seni, dan telah mempelajari dan menguasai psikologi dan perkembangan manusia. Mereka juga telah menerima gelar master, studi tingkat 3 sekolah.
Dengan demikian, ada berbagai persyaratan untuk menjadi terapis seni, serta sertifikasi yang berarti bahwa mereka adalah guru, terlatih menggunakan seni sebagai tujuan dari segalanya mulai dari penilaian umum kondisi orang lain hingga pengobatan untuk membantu penyakit serius. .
Terapis yang bekerja dengan seni dapat bekerja dengan orang-orang dari segala usia, jenis kelamin, keyakinan, agama atau latar belakang sosial.
Mereka dapat membantu individu, pasangan, keluarga atau kelompok orang dan tergantung pada situasinya, ada banyak terapis yang bekerja bersama sebagai tim klinis.
Terapis ini dilatih untuk memahami simbol dan metafora non-verbal yang sering diungkapkan melalui seni dan proses kreatif, konsep yang umumnya sulit untuk diungkapkan dengan kata-kata.
Singkatnya, mereka adalah terapis yang akan tahu cara membaca emosi Anda melalui objek dengan pretensi artistik yang Anda ciptakan dalam proses penyembuhan dan introspeksi, yang berfokus pada kesadaran bawah sadar yang membebani kemungkinan nyata Anda sebagai subjek.