9 Penyakit yang Bisa Disebabkan oleh Pikiran Anda
Luka, benjolan, dan robekan jaringan bukan satu-satunya penyebab gejala dan penyakit yang diketahui. Gangguan psikosomatik atau somatoform, misalnya, merupakan bentuk ekspresi dari perubahan yang bersifat psikologis, baik yang disadari maupun yang tidak disadari.
Itulah sebabnya, dalam beberapa kasus, gangguan dan penyakit yang disebabkan oleh pikiran muncul . Ini berarti bahwa ada gejala dan tanda-tanda ketidaknyamanan tertentu yang tidak muncul karena unsur-unsur terkait dari lingkungan yang masuk ke tubuh kita dan membahayakan kita (pukulan, luka, infeksi, dll.) atau dengan penyakit yang murni genetik.
Gejala dan gangguan yang disebabkan oleh pikiran
Selama berabad-abad telah dihipotesiskan tentang adanya gejala dan penyakit yang disebabkan oleh pikiran, meskipun penjelasan yang telah diberikan telah ditunda. Misalnya, untuk Jean-Martin Charcot, mentor Sigmund Freud , dalam kasus ini ada perubahan organik yang menghasilkan perubahan ini, sedangkan untuk Freud, dalam beberapa kasus, emosi itu sendiri yang disebabkan oleh represi ide dan keyakinan yang menghasilkan penyakit. (demikian dia menjelaskan, misalnya kasus histeria atau gangguan konversi ).
Bagaimanapun, ketika kita berbicara tentang penyakit yang dihasilkan oleh pikiran, kita tidak bermaksud bahwa tubuh kita bekerja dengan baik tetapi pikiran tidak, karena itu akan jatuh ke dalam dualisme , sebuah filosofi non-ilmiah.
Pikiran adalah produk dari aktivitas organisme , itu bukan sesuatu yang terpisah darinya, dan oleh karena itu perubahan dengan asal psikologis adalah jenis gangguan tertentu yang, seperti yang lainnya, memiliki penyebab organik dan bukan “spiritual”. Secara khusus, apa yang berasal dari otak, meskipun tidak diketahui secara pasti bagian otak mana yang terlibat.
Gangguan fisik yang berasal dari psikologis
Tapi… apa saja penyakit yang disebabkan oleh gangguan psikologis tersebut? Ini adalah beberapa di antaranya.
1. Migrain
Migrain, yang merupakan jenis sakit kepala yang sangat parah dan berulang, dapat disebabkan oleh stres dan perubahan yang dihasilkan dalam distribusi darah melalui otak.
Namun, meskipun migrain mungkin memiliki asal psikologis, itu tidak berarti bahwa penyakit ini dapat disembuhkan dengan berpikir dengan cara tertentu atau dengan lebih terpapar pada jenis emosi tertentu. Secara psikologis, Anda hanya dapat melakukan intervensi untuk lebih beradaptasi dengan gejala Anda.
2. Gangguan saluran cerna
Usus adalah salah satu bagian tubuh yang paling sensitif terhadap perubahan hormonal. Itulah mengapa perubahan mendadak dalam jumlah di mana beberapa zat ini disekresikan atas perintah otak dapat menyebabkan usus mulai bekerja dengan cara yang aneh yang menyebabkan ketidaknyamanan.
3. Sindrom kandung kemih pemalu
Beberapa orang tidak dapat buang air kecil jika mereka merasa diperhatikan. Fakta ini mungkin membuat mereka berpikir bahwa mereka memiliki semacam masalah dengan kandung kemih atau sistem ginjal mereka, tetapi pada kenyataannya penyebab gangguan ini murni psikologis . Secara khusus, ini disebabkan oleh jenis fobia sosial .
- Untuk mempelajari lebih lanjut tentang gangguan ini, Anda dapat mengunjungi artikel ini: ” Paruresis: sindrom kandung kemih pemalu “.
4. Gangguan nyeri
Dalam kasus gangguan nyeri, orang tersebut mengeluhkan rasa sakit yang hebat yang terlokalisasi di area tubuh tertentu tanpa mengalami cedera atau menimbulkan masalah dalam fungsinya.
Gangguan ini diyakini sebagai penyebab psikologis dan ada hubungannya dengan sugesti (kecenderungan untuk sangat percaya pada suatu ide sampai menjadi nyata) dan masalah kecemasan yang terkait dengannya.
5. Serangan jantung
Serangan jantung adalah penyakit pembuluh darah yang terkait erat dengan kebiasaan tidak sehat terkait olahraga dan pola makan secara umum. Namun, tingkat stres juga memainkan peran yang sangat penting dalam kemungkinan Anda menderita salah satunya . Pada akhirnya, jika kecemasan mulai menjadi bagian konstan dari kehidupan kita, sistem peredaran darah akan menderita karena mencoba untuk menjaga banyak bagian tubuh dalam keadaan aktivasi maksimum.
Keadaan aktivasi ini, ketika sangat intens atau menjadi kronis, memaksa dinding pembuluh darah dan jantung, menyebabkan robekan kecil muncul atau meregang dan menyempit. Pada gilirannya, ini meningkatkan kemungkinan menderita masalah pembuluh darah, dan konsekuensi yang dapat ditimbulkannya sangat serius: bahkan jika kematian tidak terjadi, mungkin ada gejala sisa yang mengarah ke penyakit lain.
6. Stres alopecia
Dalam banyak kasus, alopecia merupakan konsekuensi dari pewarisan genetik, tetapi pada kasus lain mungkin karena periode tertentu di mana stres sangat tinggi. Dalam kasus ini, sebagian rambut rontok secara merata dan cepat selama beberapa hari. Setelah waktu puncak kecemasan ini berlalu, rambut akan tumbuh kembali secara normal, meskipun terkadang bisa memakan waktu beberapa bulan.
Asal psikosomatik dari perubahan ini berkaitan dengan sekresi hormon dan suplai darah yang mencapai kulit kepala. Saat kita stres, hormon stres membuat tubuh mulai memprioritaskan aspek-aspek tertentu dan mengabaikan yang lain sehingga tubuh tidak pernah kehilangan keseimbangan tertentu.
7. Batuk psikogenik
Beberapa orang mengalami batuk yang parah dan sering sehingga kualitas hidup mereka menurun. Biasanya masalah ini memiliki penyebab yang jelas dalam beberapa perubahan sistem pernapasan, tetapi dalam kasus lain tidak mungkin untuk menentukan asal yang pada dasarnya tidak didasarkan pada stres dan sugesti. Dalam kasus ini, batuk bertindak sebagai semacam tic berulang .
Jenis tics ini khas dalam gangguan yang dihasilkan oleh kecemasan, karena mereka adalah cara melepaskan energi yang meluap ketika kita memikirkan apa yang menyebabkan stres.
8. Gatal psikogenik
Orang yang mengalami gangguan ini karena pikiran memperhatikan area tubuh yang gatal , yang menyebabkan menggaruk tak terkendali. Selain itu, gatal ini tidak memiliki penyebab biologis yang disebabkan oleh area yang terkena, yang sehat. Sugesti memainkan peran yang sangat penting dalam gangguan somatoform ini.
9. Jerawat
Jerawat pada dasarnya didasarkan pada siklus produksi hormonal , dan ini adalah sesuatu yang hampir seluruhnya bergantung pada apa yang terjadi di otak kita. Itulah sebabnya peristiwa stres mampu menghasilkan atau memperburuk kasus jerawat secara signifikan, sangat khas pada masa remaja dan remaja.
Namun, harus diingat bahwa kondisi mental bukanlah satu-satunya faktor yang mendukung munculnya jerawat. Genetika, dan khususnya jenis kulit, juga memainkan peran penting dalam hal ini.