78 frase harapan untuk mengatasi masa-masa sulit
Pilihan frasa harapan ini adalah pengingat bahwa Anda dapat tetap mengendalikan diri bahkan ketika semuanya tampak salah.
Frase harapan untuk menghibur di saat-saat sulit
Kita semua melewati masa-masa sulit, tetapi kita berbeda dalam cara kita mengelola perasaan kita dalam situasi itu. Beberapa orang jatuh ke dalam pesimisme dan kesedihan yang begitu kuat sehingga menjadi pusat kehidupan mereka, menyebabkan mereka hidup hanya untuk itu.
- Artikel terkait: “120 frasa positif pendek untuk menjalani hari Anda dengan optimisme”
- Dan mungkin juga menarik bagi Anda: “123 frasa bijak untuk direnungkan tentang kehidupan”
Ungkapan harapan dan ketahanan ini dapat dikombinasikan dengan bantuan teman, keluarga dan, dalam beberapa kasus, terapis , untuk membuat masa-masa sulit lebih tertahankan.
1. Harapan adalah kemampuan untuk melihat bahwa ada cahaya meskipun semua kegelapan (Desmond Tutu)
Harapan dapat dilihat sebagai alat yang berguna.
2. Masa depan selalu dimulai sekarang (Mark Strand)
Setiap hari memberi kita kesempatan untuk menemukan alasan untuk merasa termotivasi.
3. Kenangan adalah kunci bukan ke masa lalu, tapi ke masa depan (Corrie Ten Boom)
Menenggelamkan diri dalam kemurungan ketika mengingat masa lalu berarti melupakan kemungkinan-kemungkinan yang ditawarkan ajarannya kepada kita untuk melewati masa-masa sulit.
4. Hidup memiliki sisi gelap dan sisi lain yang cerah, dan terserah kita untuk memilih yang paling kita sukai (Samuel Smiles)
Untuk melanjutkan, Anda harus keluar dari lingkaran setan pikiran sedih.
5. Langkah pertama adalah mengatakan bahwa Anda bisa (Will Smith)
Ketika segala sesuatu tampaknya bertentangan dengan kita, percaya pada kemampuan kita sendiri adalah langkah pertama untuk keluar dari minuman yang buruk.
6. Biarkan harapan Anda, bukan luka Anda, membentuk masa depan Anda (Robert H. Schuller)
Mengetahui di mana mengatur fokus perhatian kita membantu kita meningkatkan kualitas hidup kita.
7. Percaya bahwa Anda bisa dan akan sudah setengah jalan (Theodore Roosevelt)
Salah satu ungkapan harapan yang menekankan pentingnya perubahan mentalitas yang membuat kita mengeksplorasi kemungkinan kita.
8. Masa-masa sulit tidak pernah bertahan lama, tetapi orang-orang tangguh melakukannya (Robert H. Schuller)
Membuat tindakan kita berbicara untuk kita dalam mengatasi kesulitan juga merupakan cara mencari motivasi untuk menangani situasi pahit.
9. Jangan berkecil hati, berkali-kali kunci terakhir di tumpukan yang membuka pintu (Anonim)
Cara yang sangat grafis untuk memahami konsep tentang apa itu harapan.
10. Setelah Anda memilih harapan, segala sesuatu mungkin terjadi (Christopher Reeve)
Salah satu cara berpikir dapat memperluas pilihan di hadapan kita.
11. Tantangan hidup tidak dibuat untuk melumpuhkan Anda, tetapi untuk membantu Anda menemukan siapa diri Anda (Bernice Johnston Reagon)
Cara konstruktif untuk melihat masalah yang muncul di jalan kita.
12. Meskipun tidak ada yang bisa kembali dan memiliki awal yang baru, semua orang bisa memulai dari sekarang dan memiliki akhir yang baru (Carl Bard)
Kemampuan kita untuk menjalani hidup kita lebih buruk atau lebih baik selalu ada di masa sekarang.
13. Segala sesuatu yang dilakukan di dunia dilakukan melalui harapan (Martin Luther)
Harapan bisa menjadi sangat diperlukan sebagai mesin perubahan.
14. Ada hal-hal yang jauh lebih baik di depan kita daripada yang telah kita tinggalkan (CS Lewis)
Cara kita mengalami hal-hal baik yang datang selalu lebih baik daripada mengingat pengalaman masa lalu yang menyenangkan.
15. Mungkin Anda harus mengenal kegelapan terlebih dahulu agar Anda dapat menghargai terang (Madeleine L’Engle)
Sisi baik dari pengalaman sulit, diungkapkan dalam bentuk ungkapan tentang harapan.
16. Terkadang kebahagiaan bisa menjadi sumber senyummu, tapi senyummu juga bisa menjadi sumber kebahagiaanmu (Thich Nhat Hanh)
Mengubah cara kita bertindak dapat membuat kita melihat masa depan yang lebih penuh harapan.
17. Anda tidak pernah terlalu tua untuk menetapkan tujuan baru (CS Lewis)
Menetapkan tujuan adalah cara yang baik untuk keluar dari pengalaman yang tidak menyenangkan tanpa disadari, dan itu adalah strategi di mana usia tidak menjadi masalah.
18. Harapan adalah bakat seperti yang lain (Storm Jameson)
Mengetahui bagaimana berpikir positif itu sendiri merupakan suatu kebajikan, menurut penulis ini.
19. Jika saya cukup gigih, saya akan menang (Og Mandino)
Kegigihan untuk terus bercita-cita mencapai tujuan melalui upaya membawa kita lebih dekat ke tujuan kita.
20. Masalah bukanlah tanda berhenti, melainkan pedoman (Robert H. Schuller)
Kesulitan itu sendiri adalah informasi yang membantu kita mengelolanya.
21. Di tengah kesulitan terletak kesempatan (Albert Einstein)
Di saat-saat kesulitan ada kemungkinan mengambil aspek-aspek dari mereka yang bermanfaat bagi kita.
22. Jika bukan karena harapan, hati kita akan hancur (Thomas Fuller)
Harapan adalah konstan dalam hidup kita, bahkan ketika kita tampaknya tidak membutuhkannya.
23. Cerahkan hari esok dengan masa kini (Elizabeth Barret t Browning)
Di sini dan sekarang selalu mengandung unsur untuk menatap masa depan dengan optimisme.
24. Yang terbaik belum datang (Robert Browning)
Pengalaman cadangan masa depan yang, betapapun tak terduganya, selalu lebih berharga daripada kenangan.
25. Tampaknya selalu tidak mungkin sampai hal itu dilakukan (Nelson Mandela)
Harapan juga didasarkan pada pengetahuan bahwa banyak hal yang tampaknya mustahil dapat terjadi.
26. Tidak ada tindakan kebaikan, sekecil apa pun, yang sia-sia (Aesop)
Tindakan yang kita anggap baik, dalam dirinya sendiri, adalah momen kebahagiaan.
27. Jangan biarkan apa yang tidak dapat Anda lakukan mengganggu apa yang dapat Anda lakukan (John Wooden)
Yang paling penting adalah fokus pada potensi tindakan kita, bukan pada apa yang tampaknya mustahil.
28. Ketika Anda percaya bahwa semuanya hilang, masa depan tetap ada (Bob Goddard)
Keberadaan hari esok selalu menawarkan kemungkinan untuk berubah menjadi lebih baik.
29. Terkadang hal tersulit bukanlah melepaskan tapi belajar untuk memulai kembali (Nicole Sobon)
Dengan asumsi bahwa bagian dari masalah yang kita hadapi di masa-masa sulit berkaitan dengan hambatan dalam membangun kembali kehidupan kita adalah bagian dari kemajuan yang dapat kita buat.
30. Jika Anda membawa sukacita di hati Anda, Anda dapat menyembuhkannya kapan saja (Carlos Santana)
Optimisme dan kegembiraan adalah bahan untuk meningkatkan kehidupan kita.
31. Waktu mengambil semua rasa sakit (Erasmus of Rotterdam)
Sering kali, perjalanan waktu yang sederhana membuat kesedihan memudar bahkan sebelum kita menyadarinya.
32. Kita mungkin tidak dapat mengontrol apa yang terjadi pada diri kita, tetapi kita dapat mengontrol apa yang terjadi di dalam diri kita (Benjamin Franklin)
Mengetahui bagaimana mengelola emosi kita adalah salah satu aspek terpenting dalam hidup.
33. Optimisme adalah keyakinan yang mengarah pada pencapaian (Helen Keller)
Harapan adalah bagian dari apa yang membuat kita maju.
34. Harapan adalah resiko yang harus diambil (Tertullian)
Percaya pada kemungkinan kemajuan mungkin tampak berbahaya tetapi selalu memfasilitasi perubahan menjadi lebih baik.
35. Lebih baik bepergian penuh harapan daripada tiba (Pepatah Jepang)
Pengalaman bergerak menuju masa depan yang lebih baik itu sendiri merupakan hal yang baik menurut kebijaksanaan populer ini.
36. Bahkan bebatuan pun tertarik ke depan (Anthony Liccione)
Setiap orang memiliki kemampuan untuk terus maju.
37. Lupakan apa yang menyakitimu tapi jangan pernah lupakan apa yang diajarkannya padamu (Anonim)
Pelajaran juga diambil dari yang buruk untuk diterapkan di masa depan.
38. Bertujuan untuk bulan, dan jika Anda gagal Anda akan berada di antara bintang-bintang (Les Brown)
Menetapkan tujuan dan bercita-cita untuk meningkatkan selalu baik, meskipun hasilnya tidak seperti yang diharapkan.
39. Tidak ada kata terlambat untuk mengubah diri Anda menjadi apa yang Anda bisa (George Elliot)
Transformasi pribadi adalah kemungkinan yang selalu ada.
40. Dengan disiplin diri, hampir segala sesuatu mungkin terjadi (Theodore Roosevelt)
Tekad dan ketahanan membuat kita mencapai hal-hal luar biasa.
41. Dari benih kecil, pohon besar bisa tumbuh (Aeschylus)
Potensi bisa muncul dari sumber yang paling kecil.
42 Jika langit runtuh, seseorang harus bercita-cita untuk menangkap burung (François Rabelais)
Dalam situasi yang paling bencana, kemampuan untuk memberi makna pada hidup kita dapat dipertahankan.
43. Tidak ada yang tidak mungkin bagi mereka yang berusaha (Alexander the Great)
Salah satu ungkapan harapan dengan interpretasi yang lebih literal.
44. Terobosan besar Anda mungkin tepat di tempat Anda sekarang (Napoleon Hill)
Kesempatan untuk berubah bahkan tidak bergantung pada waktu : itu bisa muncul dalam apa yang kita lakukan.
45. Jika saya tahu bahwa dunia akan berakhir besok, hari ini saya akan menanam pohon (Martin Luther King)
Proyek dapat direncanakan kapan saja, karena membuat kita tetap aktif dan sesuai rencana.
46. Hatimu penuh dengan benih subur yang menunggu untuk berkecambah (Morihei Ueshiba)
Semua orang membawa kemungkinan untuk menciptakan situasi yang terkait dengan kebahagiaan.
47. Kekuatan imajinasi membuat kita tak terbatas (John Muir)
Bagian dari hidup kita diekspresikan melalui imajinasi dan tidak adanya batas.
48. Dari kesulitan, keajaiban lahir (Jean de la Bruyere)
Ungkapan yang mirip dengan Einstein, yang satu ini juga menekankan potensi yang menunggu dalam situasi sulit.
49. Selalu yang sederhana yang menghasilkan yang indah (Amelia Barr)
Dalam kondisi yang paling sederhana, perubahan menjadi lebih baik muncul.
50. Harapan tersenyum dari ambang tahun dan kemudian berbisik: “itu akan lebih baik” (Alfred Lord Tennyson)
Salah satu ungkapan terbaik untuk tidak kehilangan harapan.
51. Di mana pun Anda berada, di situlah Anda seharusnya berada; akhir selalu di depan (Oprah Winfrey)
Saat ini tidak layak disesali jika tidak berfungsi untuk meningkatkan kesejahteraan kita.
52. Ada alkimia dalam kesakitan; dapat diubah menjadi kebijaksanaan (Pearl S. Buck)
Di saat-saat kepahitan ada kemungkinan untuk mempelajari hal-hal yang hanya diketahui oleh sedikit orang.
53. Interior Anda penuh dengan mimpi tak berbentuk dan awal yang baru (Lola Ridge)
Kutipan yang mirip dengan kutipan lain di mana kapasitas kita untuk ketahanan dan pengembangan pribadi dibahas.
54. Burung-burung harapan ada di mana-mana, berhenti dan dengarkan lagu mereka (Terri Guillemets)
Mengetahui bagaimana mengelola perhatian kita sehingga kesedihan tidak menghalanginya adalah penting.
55. Hanya dalam kegelapan Anda dapat melihat bintang-bintang (Martin Luther King)
Dalam keburukan ada aspek baik yang hanya bisa ditemukan di sana.
56. Tidak peduli berapa lama badai, matahari selalu bersinar kembali (Khalil Gibran)
Waktu membuat saat-saat terburuk berlalu begitu saja; pertanyaannya adalah bagaimana kita menggunakan waktu saat itu terjadi.
57. Jalan keluar terbaik selalu melalui (Robert Frost)
Melewati kesulitan itu sendiri adalah jalan keluarnya.
58. Harapan adalah impian orang yang terbangun (Aristoteles)
Harapan memungkinkan kita untuk bertindak di dunia nyata mengikuti tujuan kita.
59. Dalam kesulitan seseorang diselamatkan oleh harapan (Menander dari Athena)
Harapan adalah bagian dari apa yang membuat kita tetap semangat dan mampu menghadapi yang buruk.
60. Siapa yang tidak percaya keajaiban tidak realistis (David Ben-Gurion)
Mengingat bahwa segala sesuatu bisa menjadi lebih baik tanpa kita mengetahui bagaimana hal itu terjadi membuat kita lebih peka terhadap cara realitas bekerja.
61. Seseorang hidup dengan harapan menjadi kenangan (Antonio Porchia)
Meninggalkan jejak pada orang lain adalah sesuatu yang kita cita-citakan, tetapi sesuatu yang tidak sepenuhnya kita kendalikan.
62. Siapapun yang hidup dengan harapan akan mati kelaparan (Benjamin Franklin)
Harapan harus disertai dengan fakta.
63. Sikap yang sehat itu menular (Tom Stoppard)
Dalam menghadapi kesulitan, mentransmisikan kepercayaan diri dapat mengubah keadaan menjadi menguntungkan kita berkat pengaruh yang kita miliki terhadap orang lain.
64. Iman adalah mengambil langkah pertama bahkan ketika Anda tidak melihat semua langkah (Martin Luther King)
Pada awalnya, keyakinan dan harapan sangat penting.
65. Jangan bersedih dengan kegagalan Anda, belajarlah darinya (Richard Branson)
Kekalahan harus dialami dengan sikap konstruktif.
66. Optimisme adalah harapan yang mengarah pada pencapaian (Hellen Keller)
Mengubah pola pikir membuka jalan bagi kita.
67. Semakin kita menginginkan keberuntungan, semakin kita tidak pantas mendapatkannya (Seneca)
Terkadang fakta sederhana dari percaya pada sesuatu membuat kita tidak bekerja untuk mencapainya.
68. Keberanian itu seperti cinta, untuk berkembang dibutuhkan harapan (Napoleon)
Untuk mempromosikan perubahan pribadi Anda harus memiliki harapan dan kemauan keras.
69. Kita harus menemukan perbedaan antara harapan dan harapan (Iván Illich)
Hanya berharap untuk sesuatu akan membuat kita membeku di tempat .
70. Sedikit harapan mampu melahirkan cinta (Stendhal)
Sesuatu yang begitu sederhana dalam meyakini bahwa yang terbaik bisa datang mampu membuat kita mengambil langkah pertama untuk mencapainya.
71. Perjalanan ratusan liga dimulai dengan satu langkah (Konfusius)
Proyek terbesar dimulai dengan cara yang sangat sederhana.
72. Dua pejuang terkuat adalah kesabaran dan waktu (Leo Tolstoy)
Harapan dapat membuat kemajuan tak terbendung dari waktu ke waktu.
73. Hidup tanpa harapan berarti berhenti hidup (Fyodor Dostoyevsky)
Kita tidak boleh melepaskan impian kita jika kita ingin hidup dengan intensitas.
74. Semua hal sulit sebelum menjadi mudah (Saadi)
Permulaan biasanya yang paling rumit.
75. Anda tidak dapat memiliki kehidupan yang positif dengan pikiran yang negatif (Joyce Meyer)
Memiliki tujuan yang jelas dan harapan bahwa itu dapat dicapai memberi kita kekuatan.
76. Saya siap untuk yang terburuk, tapi saya berharap yang terbaik (Benjamin Disraeli)
Terkadang baik untuk menjaga harapan tetap rendah untuk menikmati lebih banyak dengan pencapaian yang akan datang.
77. Kesabaran itu asam, tapi buahnya manis (Jean-Jacques Rousseau)
Hadiah untuk berusaha keras dapat membuat semuanya berharga.
78. Ada banyak hal baik di dunia ini, dan itu layak untuk diperjuangkan (JRR Tolkien)
Benih perubahan sudah ada, dan kita bisa membuatnya berkecambah.