7 hukum spiritual kesuksesan (dan kebahagiaan)
Bagi banyak orang, konsep sukses terkait dengan uang, kekuasaan, dan materi. Kita telah dibesarkan untuk percaya bahwa untuk menjadi sukses kita harus bekerja tanpa lelah, dengan ketekunan pantang menyerah dan ambisi yang kuat, dan kesuksesan kita tampaknya hanya memiliki nilai dalam persetujuan orang lain.
Untuk menunjukkan bahwa kita sukses, kita harus memakai pakaian desainer, memiliki gadis cantik, profesi yang sukses , posisi yang baik, mobil yang bagus, dll … membangun jalan penderitaan, jauh dari arti pengembangan pribadi yang sebenarnya , emosional dan dengan punggung kita untuk keinginan kita sendiri.
Apa hukum yang mengatur roh bebas?
Bayangkan seorang eksekutif yang didorong oleh upaya untuk mencapai kesuksesan dan kejayaan dalam profesinya, yang mendedikasikan dirinya dengan penuh semangat untuk mencapainya sehingga, ketika dia mencapainya, dia menyadari bahwa dia telah kehilangan segalanya, termasuk istri sendiri dan teman-temannya, anak-anaknya . Akibatnya, satu-satunya rasa hormat yang dia terima adalah dari bawahannya, orang-orang yang sama yang tidak ingin kehilangan pekerjaannya. Dia memiliki uang, kekuasaan, dan berada di salah satu posisi tertinggi di perusahaannya, tetapi kesepian dan kelelahan emosional membuatnya bertanya-tanya apakah pantas untuk sampai di sini.
Seperti yang telah diamati Deepak Chopra , begitu banyak usaha tidak diperlukan dan bahkan kontraproduktif untuk mencapai kesuksesan . Jangan lupa bahwa kesuksesan adalah pengalaman subjektif dan berkaitan dengan menjadi baik di berbagai bidang kehidupan kita. Dalam bukunya “7 Spiritual Laws of Success”, penulis mengulas aturan dan prinsip yang diperlukan untuk mencapai kesuksesan.
Pada akhirnya, hal yang paling penting bukanlah menjadi sukses dalam hal tertentu yang Anda lakukan, tetapi untuk mencapai rasa sukses pada tingkat umum. Sukseslah yang membawa kita untuk memiliki kehidupan yang memuaskan dan bermakna, kehidupan yang utuh .
1. Hukum potensi murni
Hukum ini didasarkan pada fakta bahwa kita semua pada dasarnya adalah kesadaran murni . Artinya, menjadi sadar adalah potensi murni; keadaan kreativitas dan potensi yang tak terbatas . Ketika Anda menemukan esensi alami Anda dan terhubung dengan siapa Anda sebenarnya, pengetahuan yang sama adalah kemampuan untuk mencapai kesuksesan sejati, karena Anda berada dalam kesuksesan abadi dan waktu menguntungkan Anda, bukan melawan Anda .
Hukum ini juga dikenal sebagai hukum persatuan , karena meskipun kehidupan kompleks, terutama saat ini di dunia global tempat kita hidup, “kesadaran penuh” diperlukan untuk menjaga semangat.
Itulah sebabnya, saat ini, praktik mindfulness atau perhatian penuh sangat berhasil, karena keadaan kesadaran dan ketenangan ini membantu mengatur perilaku dan mengenal satu sama lain lebih baik , selain menciptakan lingkungan yang kondusif untuk kesejahteraan pribadi. . Mindfulness adalah secara sadar dan sengaja selaras dengan apa yang terjadi dalam diri kita dan sekitar kita, dan memungkinkan otomatisasi unmask dan mempromosikan pembangunan yang tidak terpisahkan.
2. Hukum memberi dan menerima
State of Arus dalam hidup tidak lebih dari interaksi yang harmonis dari semua unsur struktur keberadaan kita . Memberi dan menerima memelihara kekayaan dan arus masuk hubungan antarpribadi. Meskipun banyak yang berpikir bahwa memberi terus-menerus adalah gejala kelemahan, memberi dan menerima memiliki efek psikologis yang penting: mereka mengurangi stres , meningkatkan harga diri , dll.
Membantu orang lain tanpa mengharapkan imbalan apa pun membawa lebih banyak keuntungan daripada yang kita pikirkan: sebuah penelitian oleh Yayasan Kesehatan Mental di Inggris telah menunjukkan bahwa bersikap altruistik bermanfaat bagi kesehatan kita . Tetapi jika kita juga menerima, ini memberi kita keseimbangan yang membuat kita tetap hidup. Kebahagiaan terkait erat dengan hubungan interpersonal yang sehat , dan ini berlaku untuk semua bidang kehidupan kita, bahkan dengan rekan kerja.
3. Hukum Karma (atau sebab dan akibat)
Karma adalah tindakan dan hasil tindakan . Hukum Karma penting, karena memperingatkan kita bahwa jika kita melakukan sesuatu yang buruk (atau yang dianggap buruk), ini akan memiliki konsekuensi negatif bagi kita. Kita mungkin lolos begitu saja, tetapi kita pasti akan menerima sesuatu yang serupa di beberapa titik dalam hidup kita.
Karma menempatkan kita, memperingatkan kita dan memungkinkan kita untuk memilih. Ini memberitahu kita bahwa apa yang terjadi pada kita adalah konsekuensi dari tindakan kita, dan memungkinkan kita untuk introspeksi diri untuk menghindari membuat kesalahan yang sama di masa depan . Oleh karena itu, Karma bukanlah hukuman, ini adalah kesempatan untuk berkembang.
4. Hukum usaha paling sedikit
Tentunya Anda pernah mendengar bahwa “kurang lebih”, dan Anda telah mendengar tentang yang hukum usaha minimal . Undang-undang ini datang untuk mewakili ini persis. Ini adalah prinsip paling tindakan, dan non-resistensi. Hal ini, oleh karena itu, para prinsip cinta dan harmoni .
Hukum ini tidak berarti bahwa kita harus diam dan pasif dalam menghadapi kehidupan, tetapi ketika tindakan dimotivasi oleh cinta (terhadap orang lain dan terhadap diri sendiri), mereka tidak membutuhkan banyak usaha. Misalnya, ketika kita melakukan sesuatu dengan enggan, kita akan sulit untuk bergerak. Tetapi ketika kita melakukan sesuatu dengan semangat, yaitu, dengan cinta untuk apa yang kita sukai, kita memasuki Keadaan Arus atau “mengalir” .
Hukum ini memiliki tiga prinsip dasar:
- Penerimaan : Ketika kita memperlakukan fakta dan kehidupan dengan penerimaan terhadap diri kita sendiri dan orang lain, kita merasa lega. Momen ini sebagaimana mestinya, karena seluruh alam semesta adalah sebagaimana mestinya. Misalnya, ketika kita merasa frustrasi dengan seseorang atau sesuatu, kita tidak merasa frustrasi atau kesal oleh seseorang atau oleh situasi, tetapi oleh perasaan yang kita simpan tentang orang atau situasi itu.
- Tanggung jawab : Semua masalah adalah kesempatan untuk tumbuh dan berkembang. Ketika kesiapan kita bertemu dengan peluang, solusi akan muncul secara spontan, tanpa usaha.
- Ketidakberdayaan : Jika kita merangkul “di sini dan sekarang”, yaitu, saat ini, kita menjadi bagian darinya dan kita akan terhubung secara emosional, karena kita akan melepaskan beban mengerikan dari pembelaan diri, kebencian dan hipersensitivitas, mendukung State of Flow. Ketika kita memiliki kombinasi halus dari penerimaan, tanggung jawab, dan ketidakberdayaan, kita akan menjalani Arus ini seumur hidup, dengan kehendak bebas untuk berusaha.
Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang Hukum Upaya Terkecil, saya merekomendasikan bacaan ini:
“Law of least effort: 5 kunci untuk memahaminya”
5. Hukum niat dan keinginan
Hukum ini menyatakan bahwa dengan sadar dan memiliki kemampuan beradaptasi, kita dapat mempengaruhi lingkungan, kita dapat menciptakan masa depan kita sendiri . Keinginan dan niat adalah mesin yang memungkinkan kita untuk bergerak. Tetapi keinginan dan niat bukanlah satu-satunya syarat untuk mencapai kesuksesan, tetapi Chopra menjelaskan bahwa selain itu, kita harus mematuhi “hukum hati nurani yang murni” dan “hukum ketidakterikatan” (yang akan dijelaskan di bawah, di artikel berikutnya). titik).
Selain itu, ia menegaskan bahwa “bagaimana masa depan diciptakan berdasarkan niat ini, sangat mendasar untuk memulai dari konsep bahwa waktu adalah pergerakan pemikiran. Artinya, berpikir mundur adalah interpretasi dari kekuatan abstrak, ingatan, ingatan; sedangkan masa depan adalah proyeksi kekuatan abstrak”. Oleh karena itu, niat dan keinginan harus ada di sini dan sekarang , karena “hanya masa kini, yaitu kesadaran, yang nyata dan abadi. (…) Masa lalu dan masa depan lahir dalam imajinasi.”
6. Hukum detasemen
detasemen , meskipun mungkin tampak identik dengan dingin , adalah konsep yang sangat modis dalam pengembangan pribadi, sehingga memungkinkan untuk hidup dengan tenang dan kestabilan emosi . Ini adalah konsep yang sangat penting saat ini, karena kebanyakan individu terlalu menyimpang bahkan untuk hal-hal materi. Tidaklah mudah untuk melihat ke dalam ketika budaya menuntun kita untuk terus-menerus melihat ke luar, membandingkan diri kita sendiri, menjadi lebih sukses, lebih banyak konsumen, dll. Di tengah begitu banyak informasi, kita berpegang teguh pada kepastian lama untuk merasa aman, tidak mampu menggambarkan kenyataan sebagaimana adanya.
Jangan lewatkan posting ini: “20 frase tentang kehidupan yang akan membantu Anda untuk bahagia”
Detasemen tidak berarti bahwa emosi tidak dapat dirasakan, ini tentang menerimanya dan mengamatinya dari perspektif lain yang jauh lebih adaptif . Ini tentang menempatkan mereka dalam perspektif, yaitu menjauh dari hal-hal sedikit untuk mencoba menjadi lebih objektif dan realistis.
Seperti yang dijelaskan oleh psikolog Jonathan García-Allen dalam artikel “ Pengembangan Pribadi: 5 alasan untuk refleksi diri ”, yang diterbitkan dalam Psychology and Mind : “Untungnya, kita memiliki kapasitas reflektif untuk melepaskan diri dari apa yang kita yakini benar dan tidak tergoyahkan, untuk terhubung dengan lingkungan dan dengan diri kita sendiri dan untuk merenungkan realitas kita. Dalam dimensi individu, keyakinan, kebiasaan, dan tindakan kita selalu dimotivasi oleh emosi kita, oleh karena itu penting untuk memahami dan menerimanya. Masa depan dalam jangka pendek, menengah dan panjang benar-benar tidak pasti, tetapi apa pun yang terjadi, kita dapat memodulasi (menjadi lebih buruk) pengalaman kita dengan emosi harapan, kontrol, sinisme, kedangkalan … tetapi kita juga mampu meningkatkannya jika itu terjadi dari emosi harga diri, rasa syukur, kepercayaan, ketulusan dan ketenangan”
7. Hukum Dharma, atau tujuan hidup
Di bawah undang-undang ini, kita semua memiliki bakat unik dan cara unik untuk mengekspresikannya . Ada sesuatu dalam diri kita masing-masing yang dapat kita lakukan lebih baik daripada yang lain, karena untuk setiap bakat unik dan untuk setiap ekspresi unik dari bakat itu, ada juga kebutuhan unik. Mengekspresikan bakat kita untuk memenuhi kebutuhan menciptakan kekayaan dan kelimpahan tanpa batas.
hukum Dharma memiliki tiga komponen:
- Masing-masing dari kita ada di sini untuk menemukan diri kita yang lebih tinggi atau diri spiritual kita, dan kita harus menemukannya sendiri.
- Manusia memiliki bakat yang unik . Masing-masing dari kita sangat unik dalam berekspresi sehingga tidak ada individu lain yang memiliki bakat itu atau mengekspresikannya dengan cara itu. Saat kita mengekspresikan bakat unik ini, kita berada dalam Keadaan Arus.
- Masing-masing dari kita harus menempatkan bakat ini untuk melayani kemanusiaan untuk saling membantu . Ketika kita menggabungkan kemampuan untuk mengekspresikan bakat unik kita dengan pelayanan kepada kemanusiaan, kita memanfaatkan sepenuhnya hukum Dharma.