Di antara semua manfaat kesehatan yang diberikan alam kepada kita, ada kemungkinan bahwa tanaman obat dan herbal adalah yang paling dihargai oleh manusia. Tak terhitung banyaknya pengobatan khas pengobatan tradisional yang tidak akan mungkin terjadi tanpa adanya jamu.
Dandelion adalah salah satu tanaman yang paling dikenal karena keindahannya, tetapi hanya sedikit orang yang tahu tentang berbagai sifat dan manfaatnya. Pada artikel ini kita akan melihat apa itu dandelion dan untuk apa .
- Artikel terkait: ” 20 tanaman obat terbaik, efek dan kontraindikasinya “
Apa itu dandelion?
Secara ilmiah dikenal sebagai taraxacum, dandelion adalah spesies bunga milik keluarga Asteraceae . Ini diyakini sebagai jenis tanaman asli daerah tertentu di Eropa dan Amerika Utara, dan muncul sekitar 30 juta tahun yang lalu di Eurasia.
Dandelion dibedakan dengan menjadi tanaman herba dan abadi yang tumbuh dan berkembang dengan sangat mudah di daerah beriklim sedang. Selain itu, sangat dihargai oleh petani karena kemudahan reproduksi dan karena tumbuh dengan cepat dan efektif.
Meskipun dandelion memiliki banyak khasiat, namun hal ini tidak banyak diketahui orang, oleh karena itu secara tradisional digunakan sebagai tanaman hias karena bunganya. Ada dua jenis bunga dandelion yang berbeda, tergantung pada subspesiesnya dan keduanya dapat dimakan secara keseluruhan, tetapi semuanya ditandai dengan memiliki bunga kuning cerah.
Meskipun manfaat dan khasiatnya belum banyak diketahui, dalam pengobatan tradisional dandelion telah banyak digunakan dalam pengobatan penyakit perut, gas, nyeri sendi, eksim dan ruam atau jenis infeksi tertentu, terutama infeksi virus.
Selain itu, seperti yang kita sebutkan, dandelion benar-benar dapat dimakan dan juga sangat dihargai sebagai bahan kuliner.
Tanaman ini biasanya ditambahkan ke salad, sup, anggur dan infus dan di banyak tempat akar dandelion panggang digunakan sebagai pengganti kopi.
Untuk apa? Penggunaan dan properti
Pengobatan tradisional telah menggunakan dandelion dalam pengobatan berbagai kondisi fisik, kondisi, dan penyakit . Namun, tidak semuanya didukung oleh bukti ilmiah. Saat ini, penelitian di laboratorium mencoba menentukan cara menggunakan berbagai sifat dandelion untuk mengobati berbagai patologi fisik dengan cara yang lebih alami.
Di antara kegunaan utama dan sifat dandelion, kita menemukan karakteristik berikut.
1. Meningkatkan kesehatan tulang
Dandelion adalah tanaman yang kaya akan kalsium dan kalsium merupakan mineral dasar dalam perkembangan dan penguatan tulang. Selain itu, juga kaya akan vitamin C dan luteolin , dua antioksidan yang melindungi tulang dari kerusakan akibat usia, yang sebagian besar disebabkan oleh efek radikal bebas.
- Anda mungkin tertarik: ” Chamomile: 7 khasiat dan manfaat tanaman ini “
2. Pengobatan gangguan hati
Ekstrak dandelion secara tradisional dikenal karena manfaat hatinya. Antioksidan yang disebutkan di atas meningkatkan fungsi hati yang tepat dan melindunginya dari penuaan. Selain itu, ada senyawa lain dalam tanaman ini yang bisa efektif untuk mengobati pendarahan hati.
Suplemen makanan berbasis dandelion dapat meningkatkan pemeliharaan aliran empedu yang memadai, sambil merangsang fungsi hati dan membantu pencernaan. Pencernaan yang tepat mengurangi risiko sembelit dan masalah pencernaan yang serius.
3. Membantu mengontrol diabetes
Jus atau konsentrat dandelion telah terbukti merangsang produksi insulin pada penderita diabetes , sehingga mempertahankan kadar gula darah rendah.
Selain itu, berkat sifat diuretik dandelion, ia meningkatkan kebutuhan buang air kecil pada pasien diabetes, yang membantu menghilangkan kelebihan gula dari tubuh.
4. Perawatan untuk kondisi kulit
Getah yang diekstrak dari dandelion adalah pengobatan alami dan efektif untuk kondisi kulit atau penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri dan jamur. Pasalnya, getah tanaman ini memiliki sifat basa, kuman, insektisida, dan jamur.
Meskipun perawatan khusus harus dilakukan jika terkena mata, getah yang diekstrak dari dandelion dapat dioleskan pada eksim, gatal-gatal dan gatal-gatal tanpa risiko efek samping .
5. Pencegahan dan pengobatan jerawat
Selain sifat diuretiknya, dandelion adalah detoksifikasi, stimulan, dan antioksidan yang kuat, menjadikannya pengobatan jerawat yang efektif. Terutama yang disebabkan oleh perubahan hormonal.
Ekstrak dandelion dapat meningkatkan regulasi dan keseimbangan hormonal , meningkatkan keringat dan membantu membuka pori-pori. semua ini membantu untuk memfasilitasi pengusiran racun melalui keringat dan urin. Selain itu, mengoleskan getah bunga ini secara eksternal dapat menghambat infeksi mikroba dan mengurangi tanda-tanda jerawat.
6. Mengurangi retensi cairan
Dandelion, berkat sifat diuretiknya, meningkatkan buang air kecil dan membantu menghilangkan kelebihan air dari tubuh kita. Selain itu, urin kita mengandung persentase 4% lemak, jadi semakin banyak kita buang air kecil, semakin banyak air dan lemak yang hilang, sehingga juga mendukung penurunan berat badan.
7. Pengobatan sembelit
Kandungan serat dandelion yang tinggi membuatnya menjadi bantuan yang sangat bermanfaat untuk pencernaan yang tepat dan kesehatan usus . Serat merangsang fungsi usus dan mengurangi kemungkinan sembelit dan diare.
8. Mencegah anemia
Dandelion memiliki kadar zat besi, vitamin, dan protein yang cukup tinggi. Sementara zat besi merupakan bagian penting dari hemoglobin darah, vitamin B dan protein adalah dasar untuk pembentukan sel darah merah dan komponen darah lainnya. Oleh karena itu, dandelion dapat membantu penderita anemia untuk menjaga kondisi ini tetap teratur dan terkendali .
9. Mengatur tekanan darah
Akhirnya, dan mengikuti sifat diuretik dandelion, peningkatan buang air kecil adalah cara yang efektif untuk menurunkan tekanan darah. Jus dandelion meningkatkan buang air kecil baik dalam jumlah maupun frekuensi. Oleh karena itu, membantu menurunkan tekanan darah tinggi .
Selain itu, serat dalam dandelion juga membantu menurunkan kolesterol dan dengan demikian membantu menurunkan tekanan darah, karena kolesterol adalah salah satu faktor yang meningkatkan tekanan darah.
Referensi bibliografi:
- Schütz, K., Reinhold, C. & Schieber, A. (2006). Taraxacum — ulasan tentang profil fitokimia dan farmakologisnya. Jurnal Etnofarmakologi, 107 (3): 313–323.
- Menghini, L., Genovese, S., Epifano, F., Tirillini, B., Ferrante, C. & Leporini, L. (2010). Efek antiproliferatif, protektif dan antioksidan dari ekstrak artichoke, dandelion, kunyit dan rosemary serta formulasinya. Jurnal Internasional Imunopatologi dan Farmakologi, 23 (2): 601-610.