Deepak Chopra adalah salah satu guru paling terkenal di antara orang-orang yang tertarik dengan filosofi kehidupan non-Barat. Ini telah menginspirasi banyak orang, terutama mereka yang menganut budaya dan meditasi Buddhis . Ia lahir di New Delhi (India) pada tahun 1947, dan merupakan salah satu orang yang telah membuat budaya spiritual negaranya mencapai Barat.
- Artikel terkait: ” 123 frase bijak untuk merenungkan kehidupan “
Kutipan Deepak Chopra Terbaik
Karena karismanya, ide-ide dan refleksi dari penulis ini telah membangkitkan minat banyak orang. Pada artikel ini Anda akan menemukan kompilasi frase Deepak Chopra terbaik sehingga Anda dapat menikmatinya.
1. Kita semua mampu melampaui ikatan materi kita
Chopra selalu dekat dengan spiritualitas dan dunia pengembangan pribadi dari perspektif yang jauh dari Barat.
2. Saya mengajari orang-orang bahwa apapun situasinya, tidak peduli betapa kacaunya itu, tidak peduli seberapa banyak drama di sekitar Anda, itu dapat disembuhkan dengan kehadiran Anda jika Anda tetap berada di dalam pusat Anda.
Pemikir ini berfokus pada visi integral manusia , di mana tubuh dan pikiran terkait erat dan saling mempengaruhi satu sama lain.
3. Secara alami, kita semua tertarik pada diri kita sendiri. Jika kita menggunakan minat itu untuk menggali kedalaman diri kita sendiri, kita akan menemukan tempat di mana keberadaan kita yang sejati berada, dan kemudian rahasia kebahagiaan akan terungkap kepada kita.
Jika kita terhubung dengan batin kita dengan kasih sayang, kebahagiaan akan menjadi kenyataan.
4. Kebanyakan orang berpikir dan bertindak dalam batasan sempit dari apa yang telah diajarkan sejak kecil, tanpa mempertanyakan asumsi dasar yang menjadi dasar pandangan dunia mereka.
Refleksi dan pemikiran kritis membuat kita tumbuh sebagai manusia.
5. Argumen materialistis melawan Tuhan masih kuat karena didasarkan pada fakta, tetapi mereka jatuh ketika Anda menyelam lebih dalam daripada di dunia material.
Kritik terhadap budaya materialisme.
6. Persepsi, interpretasi, dan harapan Anda memengaruhi semua aspek kesehatan mental dan fisik Anda. Dengan mengubah perspektif Anda dan membuat keputusan baru, Anda menjadi alat yang ampuh untuk mengubah hidup Anda.
Menurut Chopra, pikiran dan tubuh saling terkait dalam semua aspek, termasuk kesehatan.
- Artikel terkait: ” Dualisme dalam Psikologi “
7. Tubuh Anda bersifat material dan immaterial. Anda dapat memilih untuk mengalami tubuh Anda sebagai fisik atau sebagai jaringan energi, transformasi dan kecerdasan.
Ada lebih dari sekadar kimia dalam hidup kita, karena kesadaran memiliki kepentingan besar dalam kesejahteraan kita.
8. Tuhan, alih-alih menjadi proyeksi imajiner yang sangat besar, ternyata menjadi satu-satunya hal yang nyata, dan seluruh alam semesta, terlepas dari besarnya dan padatnya, adalah proyeksi sifat Tuhan
Sebuah kutipan tentang Tuhan oleh Deepak Chopra, yang menyoroti proyeksi imajinernya.
9. Hidup memberi Anda banyak waktu untuk melakukan apa pun yang Anda inginkan jika Anda tetap berada di saat ini
Chopra mengingatkan kita akan pentingnya hidup di sini dan sekarang .
10. Segala sesuatu yang kita alami sebagai realitas material lahir di alam tak kasat mata di luar ruang dan waktu, alam yang terdiri dari energi dan informasi, seperti yang telah diungkapkan kepada kita oleh sains
Kritik terhadap materialisme dan sains.
11. Misteri terbesar dari keberadaan adalah keberadaan itu sendiri
Salah satu pertanyaan besar eksistensial adalah keberadaan manusia di Bumi dan Alam Semesta.
- Anda mungkin tertarik: ” Krisis eksistensial: ketika kita tidak menemukan makna dalam hidup kita “
12. Tubuh Anda membentuk satu kesatuan yang tak terpisahkan dengan alam semesta. Ketika Anda benar-benar sehat dan utuh, Anda merasa dalam keadaan mengembang
Dalam teori spiritualnya, tubuh dan pikiran sangat terhubung.
13. Seorang ibu mungkin melihat bayinya sebagai orang yang luar biasa dan terhormat, dan melalui persepsinya, anak ini akan tumbuh menjadi orang yang luar biasa dan terhormat, yang merupakan salah satu misteri cinta.
Pengaruh orang tua terhadap tumbuh kembang anak memang tidak bisa dipungkiri.
14. Anda bukan hanya tubuh fisik yang Anda kenali karena kebiasaan. Keadaan esensial Anda adalah bidang kemungkinan tak terbatas
Kita mendominasi hidup kita dan, oleh karena itu, kita dapat mengubahnya.
15. Orang yang tidak bahagia tidak sukses, dan tidak ada pencapaian atau uang yang dapat mengubah persamaan ini.
Berpikir bahwa kebahagiaan ada dalam uang adalah kesalahan serius.
16. Rahasia Tuhan yang paling dijaga ketat tersembunyi di dalam tengkorak manusia: ekstasi, cinta abadi, rahmat dan misteri
Chopra menggambarkan beberapa kebajikan dan karakteristik terbaik manusia, dan menghubungkannya dengan agama.
- Anda mungkin tertarik: ” Jenis agama (dan perbedaannya dalam keyakinan dan gagasan) “
17. Sampai saat ini, hanya sedikit orang yang mempertanyakan asumsi bahwa penuaan tidak dapat diubah dan, karena alasan ini, manusia selama beberapa generasi memperkuat gagasan umum bahwa penuaan menyiratkan penurunan kapasitas fisik dan mental.
Kita bisa tetap awet muda meski tubuh kita berubah.
18. Kebiasaan perhatian dan interpretasi Anda menimbulkan keyakinan yang dipegang teguh, yang sesuai dengan interpretasi yang Anda anggap benar. Keyakinan membentuk biologi
Kita dapat mengubah pikiran kita jika kita memiliki kemauan. Tentu saja, Anda harus memiliki kemauan dan. berkali-kali, berusahalah.
19. Dalam komik, ketika seseorang memiliki ide cemerlang, sebuah bola lampu dilukis di atas kepala mereka, yang tidak terjadi dalam kehidupan nyata. Otak tanpa otak sama tidak terlihat dan tidak dapat dibuktikan seperti Tuhan
Kita tidak dapat menghargai pikiran secara langsung, tetapi pikiran itu ada dan memanifestasikan dirinya dengan ide-ide cemerlang.
20. Semua ledakan cahaya yang telah membutakan orang-orang kudus sepanjang sejarah terjadi dalam kegelapan
Di saat-saat buruk kehidupan itulah pembelajaran terbaik terjadi.
21. Posisi yoga meningkatkan kelenturan dan memperkuat otot, juga memiliki efek positif pada postur dan peredaran.
Budaya leluhur Hindu sangat mengilhami teori Chopra.
22. Ketika Anda mengidentifikasi bakat unik Anda dan berkomitmen untuk mengabdikannya pada orang lain, Anda memperkuat sistem kekebalan Anda.
diri – pengetahuan dan akan merupakan kunci dalam pengembangan pribadi dan baik – menjadi.
23. Orang yang tidak bahagia memiliki mekanisme otak yang menafsirkan situasi sebagai masalah
Pola pikir negatif dan kecemasan antisipatif membuat kita merasa lebih buruk daripada yang sebenarnya.
24. Usia biologis adalah ukuran status fungsi sistem fisiologis Anda. Ini adalah komponen terpenting dari proses penuaan
Tidak ada yang bisa mengabaikan bahwa seiring waktu, tubuh kita menua dan menderita seiring bertambahnya usia.
25. Bebaskan diri Anda dari beban penghakiman. Dengan menilai, Anda memaksakan kebaikan dan kejahatan pada situasi apa adanya. Semuanya bisa dipahami dan dimaafkan, tetapi ketika Anda menilai, Anda memisahkan diri dari pemahaman dan membatalkan proses belajar mencintai. Dalam menilai orang lain, Anda mencerminkan kurangnya penerimaan diri Anda. Ingatlah bahwa setiap orang yang Anda maafkan meningkatkan cinta Anda pada diri sendiri.
Pola pikir yang tidak menghakimi berkaitan erat dengan kesejahteraan.
26. Hidup bebas risiko jauh dari hidup sehat
Jauh dari zona nyaman adalah tempat kita paling berkembang.
27. Kenyataannya fleksibel dan dapat dimodifikasi. Realitas adalah produk persepsi, yang merupakan tindakan selektif perhatian dan interpretasi.
Kenyataan yang kita anggap sama bagi setiap orang tidaklah demikian. Sebenarnya, itu adalah realitas subjektif kita.
28. Dalam ketidakpastian kita akan menemukan kebebasan untuk menciptakan apapun yang kita inginkan
Banyak orang takut akan ketidakpastian, tetapi menerimanya baik untuk kesehatan mental kita.
29. Yoga menjanjikan untuk membuat kita tetap terpusat di tengah kekacauan dan kebingungan.
Yoga juga merupakan bagian penting dari teorinya.
30. Tujuan dasar yoga adalah untuk mengintegrasikan semua bidang kehidupan: lingkungan dan fisik, emosional, psikologis dan spiritual.
Yoga bukanlah metode pelatihan, itu adalah filosofi hidup.
31. Semakin sedikit kamu membuka hatimu untuk orang lain, semakin hatimu menderita
Hidup tertutup dari orang lain membuat kita menjadi orang yang sangat tidak bahagia.
32. Agitasi tubuh dan pikiran menimbulkan ketidaknyamanan dan mempercepat penuaan. Istirahat yang dalam dari tubuh dan pikiran membalikkan usia biologis
Stres terkait dengan berbagai patologi pada tingkat fisik dan mental.
33. Suka atau tidak, semua yang terjadi pada Anda saat ini adalah produk dari keputusan yang Anda buat di masa lalu.
Keputusan kita menentukan masa depan kita. Oleh karena itu, tidak apa-apa untuk merenungkan tanpa terobsesi.
34. Tidak ada yang lebih penting daripada berhubungan kembali dengan kebahagiaan Anda. Tidak ada yang begitu kaya. Tidak ada yang lebih
Kebahagiaan adalah salah satu motivasi besar orang.
35. Realitas berasal dari persepsi. Dengan mengubah persepsi Anda, Anda mengubah realitas Anda. Dengan mengubah persepsi Anda tentang tubuh Anda, penuaan Anda, dan waktu, Anda dapat membalikkan usia biologis Anda yang sebenarnya.
Ketidaknyamanan tidak diciptakan oleh peristiwa, tetapi oleh bagaimana kita berhubungan dengannya.
36. Tuhan telah berhasil melakukan prestasi luar biasa yang disembah tetapi tidak terlihat pada saat yang sama
Ungkapan Deepak Chopra yang mengajak refleksi sosok Tuhan.
37. Di tengah pergerakan dan kekacauan, ketenangan tetap ada di dalam diri Anda
Ketika kita menemukan kedamaian batin , tidak peduli apa yang terjadi di sekitar kita.
38. Ke mana pun kita pergi di tengah-tengah pergerakan dan aktivitas, marilah kita membawa keheningan bersama kita. Dengan cara ini, gerakan kisruh yang mengelilingi kita tidak akan pernah menyembunyikan dari kita pintu akses ke sumber kreativitas, ke bidang potensi murni.
Meditasi penting dalam teori Chopra, karena membantu kita terhubung dengan diri kita sendiri.
39. Dorongan kreatif kehidupan adalah kekuatan paling kuat di alam semesta
Kita dapat memiliki motivasi untuk mengubah banyak hal. Tapi kita harus mengambil tindakan untuk melakukannya.
40. Meditasi membawa seluruh sistem saraf ke dalam bidang koherensi
Meditasi memiliki banyak manfaat. Diantaranya, meningkatkan kesehatan emosional kita dan membuat kita lebih bahagia.
41. Tujuan hidup adalah perluasan kebahagiaan. Kebahagiaan adalah tujuan dari semua tujuan lainnya
Tidak ada tujuan yang lebih besar bagi orang selain untuk bahagia, karena untuk itu kita berjuang apapun tujuannya.
42. Tertawa adalah mekanisme manusia untuk melepaskan diri dari penderitaan
Anda tidak bisa tertawa dan menderita pada saat yang bersamaan.
43. Apa diri kita melampaui ruang, waktu dan hubungan sebab dan akibat. Kesadaran dasar kita adalah abadi
Kita dapat berpikir bahwa manusia adalah zat kimia, tetapi kesadaran kita, seringkali, hanya bersifat fisik yang tidak dapat dijelaskan.
44. Pikiran cenderung membuat kita cerdas, tetapi tidak dilengkapi dengan baik untuk memberi kita kebahagiaan, kepuasan, dan kedamaian.
Sering kali kitalah yang berjuang melawan kebahagiaan kita sendiri.
45. Anda harus belajar untuk berhubungan dengan esensi terdalam dan paling murni dari Wujud Anda.Esensi sejati ini melampaui ego, tidak mengenal rasa takut. Itu gratis, kebal terhadap kritik. Dia tidak takut dengan tantangan apa pun, dia tidak kalah dengan siapa pun, atau lebih unggul dari siapa pun. Penuh keajaiban, misteri, dan pesona
Ketika kita terhubung dengan diri kita sendiri, kita memasuki keadaan mengalir dalam hidup.
46. Saat tubuh bekerja dengan efisiensi dan energi yang lebih besar, kita mengalami vitalitas itu dengan merasa lebih hidup
Ketika kita memiliki tubuh dan pikiran yang sehat, dunia berkonspirasi atas nama kita.
47. Anda harus menemukan tempat di dalam diri Anda di mana tidak ada yang tidak mungkin
Keyakinan kitalah yang sering membuat kita mundur.
48. Hiduplah di masa sekarang, yang merupakan satu-satunya momen yang Anda miliki. Pertahankan perhatian Anda pada apa yang ada di sini dan sekarang; mencari pemenuhan setiap saat. Terima apa yang datang kepada Anda sepenuhnya dan sepenuhnya sehingga Anda dapat menghargainya dan belajar darinya; lalu biarkan berlalu. Ini adalah seperti yang seharusnya. Ini mencerminkan hukum Alam yang tak terbatas yang telah membawa Anda ke pemikiran yang tepat ini, reaksi fisik yang tepat ini. Momen ini sebagaimana adanya karena Semesta adalah sebagaimana adanya. Jangan melawan skema yang tak terbatas; sebaliknya, jadilah satu dengannya
Masa lalu dan masa depan tidak bisa dijalani, hanya masa kini . Oleh karena itu, kita harus tetap berada di sini dan saat ini, sehubungan dengan diri kita sendiri dan apa yang ada di sekitar kita.
49. Anda tidak dapat membuat keputusan positif selama sisa hidup Anda tanpa lingkungan yang membuat keputusan itu sederhana, alami dan menyenangkan.
Meskipun berhubungan dengan diri kita sendiri itu penting, jauh lebih menyenangkan bahwa dunia di sekitar kita adalah tempat yang menyenangkan.
50. Cara Anda berpikir, cara Anda berperilaku, cara Anda makan, dapat memengaruhi hidup Anda selama 30 atau 50 tahun.
Kebiasaan kita mempengaruhi kesehatan dan perilaku kita.
51. Tingkat kinerja tertinggi menjangkau orang-orang yang fokus, intuitif, kreatif, dan bijaksana yang tahu bagaimana melihat masalah sebagai peluang
Orang yang paling bahagia adalah mereka yang paling baik beradaptasi dengan lingkungan.
52. Jika Anda ingin melakukan hal-hal yang sangat penting dan hebat dalam hidup Anda, Anda tidak dapat melakukan apa pun untuk diri Anda sendiri. Dan tim terbaikmu adalah teman dan saudaramu
Orang-orang dekat dalam hidup Anda memengaruhi kebahagiaan dan kesejahteraan Anda.
53. Usia biologis adalah komponen mendasar dari proses penuaan, tetapi itu tidak berarti bahwa kita harus menjadi tua dalam pikiran
Ada orang yang, meski tahun-tahun berlalu, masih merasa muda.
54. Seseorang adalah pola perilaku, dari kesadaran yang lebih besar
Sebuah ungkapan oleh Chopra yang mengundang refleksi mendalam.
55. Selalu ikuti hasrat Anda. Tidak pernah bertanya-tanya apakah itu realistis atau tidak
Perkembangan pribadi dan kebahagiaan diri sendiri adalah berhubungan dengan keinginan seseorang dan memperjuangkannya.
56. Setiap pilihan kita mengirimkan sinyal kimia yang berjalan melalui otak, termasuk pilihan untuk bahagia, dan setiap sinyal membentuk otak dari tahun ke tahun.
Perilaku kita memengaruhi perasaan kita, dan bagaimana perasaan kita memengaruhi perilaku kita.
57. Berpikir adalah melatih kimia otak
Meskipun berpikir itu abstrak, fungsi otak dapat dijelaskan melalui reaksi kimianya.
58. Penelitian telah menunjukkan bahwa cara terbaik untuk bahagia adalah dengan membuat setiap hari bahagia
Kita memiliki pilihan untuk bahagia, bahkan jika hal-hal tidak berjalan seperti yang kita inginkan.
59. Pasif sama dengan membela ketidakadilan
Kepasifan di hadapan tindakan ilegal orang lain sama dengan melakukan tindakan ilegal.
60. Hanya hati yang tahu jawaban yang benar. Kebanyakan orang menganggap hati itu lembut dan sentimental. Tapi tidak. Hati itu intuitif; itu holistik, ia mengetahui keseluruhannya, ia mengetahui semua hubungan yang ada. Tidak memiliki orientasi untung atau rugi
Sebuah kutipan yang berbicara dengan jelas tentang apa itu welas asih dan manfaatnya .
61. Manusia memiliki kemampuan luar biasa untuk beradaptasi dengan keadaan eksternal. Seperti yang dikatakan Darwin, faktor terpenting untuk bertahan hidup bukanlah kecerdasan atau kekuatan, tetapi kemampuan beradaptasi
Beradaptasi dengan lingkungan adalah apa yang memungkinkan kita berevolusi sebagai spesies.
62. Kesuksesan, kekayaan, kesehatan yang baik, dan hubungan yang memelihara adalah konsekuensi dari kebahagiaan, bukan penyebabnya
Ketika kita bahagia, kita cenderung bertindak dengan cara yang paling menguntungkan kita.
63. Rahasia sebenarnya untuk kesehatan yang baik sepanjang hidup adalah kebalikannya: biarkan tubuh Anda merawat Anda
Tubuh berbicara, jadi Anda harus menjaganya.
64. Dalam setiap kehidupan individu, alam semesta diciptakan kembali. Kelahiran dan kematian hanyalah tanda kurung dalam kisah penciptaan yang tak ada habisnya
Manusia mengikuti proses vital, tetapi kehidupan berlanjut ketika kita tidak lagi berada di sana.
65. Karma, bila dipahami dengan benar, hanyalah mekanisme yang melaluinya kesadaran memanifestasikan dirinya.
Chopra, karena pengaruhnya, sangat percaya pada Karma.
66. Gantikan perilaku motivasi ketakutan dengan perilaku motivasi cinta. Ketakutan adalah produk dari ingatan, yang berdiam di masa lalu. Dengan mengingat apa yang membuat kita menderita sebelumnya, kita mencurahkan energi kita untuk memastikan bahwa penderitaan lama tidak terulang kembali.
Masa lalu seharusnya hanya digunakan untuk mengingat apa yang telah kita pelajari.
67. Tidak ada potongan tambahan di alam semesta. Setiap orang ada di sini karena dia memiliki tempat untuk diisi, dan setiap bagian harus masuk ke dalam teka-teki besar.
Chopra berfilsafat tentang arti alam semesta.
68. Penerimaan pengalaman adalah kunci kebahagiaan
Kasih sayang dan penerimaan adalah kualitas dasar yang harus kita kuasai agar bahagia.
69. Kita harus melampaui seruan ego yang terus-menerus, melampaui alat logika dan akal, ke tempat yang tenang dan hening di dalam diri kita: alam jiwa.
Spiritualitas sangat penting dalam kehidupan manusia.
70. Ketahanan emosional, kemampuan untuk pulih setelah pengalaman buruk, adalah salah satu indikator yang paling dapat diandalkan tentang siapa yang akan berumur panjang
Pengalaman buruk membuat kita tumbuh, karena kita menjadi lebih sadar akan emosi kita.
71. Menurut penelitian, tindakan yang kita lakukan untuk kebahagiaan orang lain adalah jalur cepat menuju kebahagiaan abadi
Orang yang altruistik lebih bahagia daripada mereka yang tidak memberikan apa pun untuk orang lain.
72. Lepaskan kebutuhan Anda akan persetujuan eksternal. Anda sendirilah yang menilai nilai Anda; tujuan Anda adalah menemukan nilai diri Anda yang tak terbatas, terlepas dari apa yang dipikirkan orang lain. Dengan memahami kebebasan besar ini tercapai
Memikirkan apa yang orang lain pikirkan tentang kita dan menjadi budak dari apa yang mereka inginkan dari kita membuat kita sangat tidak bahagia.
73. Pengulangan keyakinan negatif yang terus-menerus mengembangkan jalur saraf yang memperkuat negativitas dengan mengubahnya menjadi cara berpikir yang biasa
Ketika kita memiliki pola pikir pesimis, kita bertindak sesuai dengan keyakinan negatif yang berasal dari otak kita.
74. Jangan mencemari tubuh Anda dengan racun, baik melalui makanan, minuman, atau emosi yang beracun. Tubuh Anda bukan hanya sistem pendukung kehidupan. Ini adalah kendaraan yang akan membawa Anda dalam perjalanan evolusi Anda. Kesehatan setiap sel berkontribusi langsung pada keadaan kesejahteraan Anda, karena setiap sel adalah titik kesadaran di dalam bidang kesadaran yaitu Anda.
Sebuah frase yang mengacu pada emosi beracun, dan bagaimana mereka seharusnya tidak menjadi bagian dari hidup kita.
75. Ingatlah bahwa dunia di luar sana mencerminkan realitas Anda di sini. Orang-orang kepada siapa reaksi Anda paling kuat, baik itu cinta atau benci, adalah proyeksi dari dunia batin Anda. Apa yang paling Anda benci adalah apa yang paling Anda sangkal dalam diri Anda. Apa yang paling Anda cintai adalah apa yang paling Anda inginkan dalam diri Anda. Gunakan cermin hubungan untuk memandu evolusi Anda. Tujuannya adalah pengetahuan total tentang diri sendiri. Ketika Anda mendapatkannya, apa yang paling Anda inginkan secara otomatis akan ada di sana; apa yang paling kamu tidak suka akan hilang
Ketika kita tidak baik-baik saja dengan diri kita sendiri , kita memproyeksikannya ke luar.
76. Anda harus mengambil risiko untuk bahagia
Di saat-saat sulit, kita mengembangkan alat yang membuat kita lebih bahagia di masa depan.
77. Kesuksesan datang ketika orang-orang bertindak bersama; kegagalan cenderung terjadi dengan sendirinya
Kerja tim membantu kita bertambah dan menjadi lebih dari sekadar bertindak sendiri.