Psikolog Kanada Albert Bandura (lahir 1925, meninggal 2021) adalah salah satu peneliti paling berpengaruh dalam psikologi cararn.
Dia mengembangkan berbagai teori yang dia masukkan dalam teori pembelajaran sosialnya yang luas . Di antara kontribusi terbesarnya, ia menyoroti pengaruh magang pada lingkungan manusia yang mengelilinginya. Teorinya bertentangan dengan postulat behavioris dari penulis seperti BF Skinner atau John B. Watson .
Frase, kutipan terkenal, dan refleksi Albert Bandura
Jadi dalam artikel hari ini kita telah menetapkan untuk memberi penghormatan kepada peneliti yang sangat berpengaruh dalam teori pembelajaran manusia.
Sepanjang kutipan terkenal ini, Albert Bandura menjelaskan kunci kognitif untuk memahami cara proses pembelajaran berkembang dan hasil akhirnya: pengetahuan.
1. Orang-orang yang percaya bahwa mereka memiliki kekuatan untuk menjalankan beberapa tingkat kendali atas hidup mereka lebih sehat, lebih efektif, dan lebih sukses daripada mereka yang tidak memiliki keyakinan pada kemampuan mereka untuk membuat perubahan dalam hidup mereka.
Sebuah frase di mana Albert Bandura memberi tahu kita tentang locus of control internal dan manfaatnya.
2. Ada banyak penelitian tentang penyebaran negatif tekanan kerja dalam kehidupan keluarga, tetapi sedikit tentang bagaimana kepuasan kerja meningkatkan kualitas kehidupan keluarga.
Dalam hal ini, Albert Bandura sangat sedikit menekankan aspek yang diteliti.
3. Pembenaran moral adalah mekanisme pertahanan yang kita semua gunakan. Perilaku destruktif dibuat diterima secara pribadi dan sosial dengan menggambarkannya untuk tujuan moral. Inilah alasan mengapa sebagian besar jalan melawan media kekerasan cenderung tidak didengar.
Dalam kalimat ini, Bandura memberi tahu kita tentang mekanisme pertahanan .
4. Keyakinan orang tentang kemampuan mereka memiliki efek yang besar pada kemampuan tersebut.
Jika Anda berpikir Anda pandai dalam sesuatu, Anda akan terus berusaha untuk meningkatkan dan, pada waktunya, Anda kemungkinan besar akan menjadi ahli sejati. Sebuah frase yang memberitahu kita tentang Efek Pygmalion .
5. Untuk mencapai kesuksesan, individu memiliki rasa efikasi diri, berjuang bersama untuk menghadapi rintangan dan ketidaksetaraan yang tak terelakkan dalam hidup.
Self- efficacy adalah perasaan mampu memenuhi tujuan kita. Ini adalah keterampilan yang terkait erat dengan perasaan sukses dan kendali.
6. Kita telah mengembangkan pemahaman yang lebih baik tentang mata pelajaran sehari-hari daripada profesor universitas yang paling terkenal.
Sebuah refleksi yang menunjukkan kepada kita bagaimana semangat untuk mengetahui ilmu kehidupan sehari-hari lebih kuat daripada studi sistematis di laboratorium.
7. Psikologi tidak bisa memberi tahu orang bagaimana mereka harus menjalani hidup mereka. Namun, itu dapat memberi mereka sarana untuk melakukan perubahan pribadi dan sosial.
Mengapa Psikologi itu penting? Yah, mungkin itu tidak menunjukkan jalannya kepada kita, tetapi itu memberi kita beberapa sumber daya yang efektif.
8. Belajar adalah dua arah: kita belajar dari lingkungan, dan lingkungan belajar dan berubah berkat tindakan kita.
Refleksi lain tentang pembelajaran dan cara pengetahuan mengubah lingkungan manusia dan fisik.
9. Mempercayai diri sendiri tidak menjamin kesuksesan, tetapi tidak melakukannya menjamin kegagalan.
Sebuah kalimat memotivasi yang, mungkin, yang paling terkenal dari penulis Kanada.
10. Prestasi dinilai secara sosial dengan kriteria yang tidak jelas, sehingga seseorang cenderung bergantung pada orang lain untuk mengetahui bagaimana kinerjanya.
Adalah suatu kesalahan untuk menilai pencapaian kita sendiri dari perspektif orang lain.
11. Untungnya, sebagian besar perilaku manusia dipelajari melalui pengamatan melalui pecaralan mata pelajaran lain.
Kita belajar dengan pengamatan, bukan dengan instruksi.
12. Jika kondisi lingkungan tertentu terpenuhi, orang yang paling baik dan paling berpendidikan dapat melakukan tindakan yang benar-benar keji.
Apakah Anda akrab dengan percobaan Penjara Stanford? Bandura menjelaskan fenomena yang banyak diteliti ini dalam psikologi sosial.
13. Individu adalah produsen dari keadaan hidup mereka, dan bukan hanya produk dari mereka.
Kita memiliki kemampuan untuk mengubah lingkungan kita.
14. Sebagian besar gambaran yang menjadi dasar tindakan kita didasarkan pada pembelajaran perwakilan.
Dalam artikel ini kita menjelaskan apa itu vicarious learning .
15. Sungguh ironis: orang-orang berbakat dengan aspirasi tinggi sangat rentan terhadap perasaan gagal meskipun mereka dapat mencapai kesuksesan besar.
Semakin tinggi harapan, semakin tinggi ambang batas di mana kita puas dengan apa yang telah kita capai.
16. Kita lebih tertarik pada teori yang menjelaskan kegagalan daripada teori yang menjelaskan kesuksesan.
Paradoksnya, kita lebih tertarik untuk mengetahui fenomena negatif.
17. Sebuah teori yang menyangkal bahwa pikiran dapat mengatur tindakan tidak mampu menjelaskan kompleksitas perilaku manusia.
Ungkapan Albert Bandura ini merupakan kritik frontal terhadap behaviorisme.
18. Orang yang melihat diri mereka sebagai orang yang sangat efektif bertindak, berpikir, dan merasa berbeda dari mereka yang melihat diri mereka tidak efektif. Yang pertama menghasilkan masa depan mereka sendiri, lebih dari sekadar memprediksinya.
Dalam refleksi ini dia berbicara tentang locus of control internal.
19. Bahkan peningkatan kinerja yang luar biasa tidak serta merta meningkatkan persepsi efikasi diri.
Terlepas dari keberhasilan penting kita, self-efficacy adalah kebajikan yang tidak diperkuat oleh jenis keadaan lingkungan ini.
20. Anda tidak bisa bersikap realistis.
Realisme yang berlebihan membuat kita menjadi biasa-biasa saja.
21. Sekali terkonsolidasi, reputasi sangat sulit diubah.
Jika mereka telah memberi label pada Anda, akan sangat sulit untuk mengubahnya.
22. Orang yang memiliki rasa percaya diri yang rendah berpikir bahwa pencapaiannya disebabkan oleh faktor eksternal, bukan karena keterampilan atau kemampuannya sendiri.
Dalam hal ini ia berbicara tentang locus of control eksternal.
23. Efikasi diri yang dirasakan memprediksi putus sekolah.
Salah satu penyebab terbesar kegagalan sekolah.
24. Kepuasan yang dirasakan individu tentang aktivitas yang mereka lakukan dipengaruhi oleh daftar panjang unsur dan standar evaluasi diri.
Bagaimana kita memandang kesuksesan dan kepuasan pribadi agak kurang subjektif daripada yang kita bayangkan.
25. Orang yang tidak percaya diri menghindari perbandingan sosial yang mengancam harga diri mereka.
Dan mungkin karena alasan ini mereka cenderung mengasingkan diri dan menghabiskan lebih sedikit waktu untuk acara-acara sosial.