- Selama latihan fisik yang kuat, asam laktat dan karbon dioksida terbentuk di otot-otot tubuh.
- Produksi asam laktat dapat dicegah dengan aliran oksigen yang dibutuhkan ke otot sehingga tubuh kita menggunakan lebih banyak oksigen daripada yang diisi ulang.
- Oleh karena itu, setelah berolahraga berat orang terengah-engah karena penurunan kadar oksigen dalam tubuh.
- Jadi, jawaban yang benar adalah ‘Utang oksigen’.
Soal: Terengah-engah setelah olahraga berat disebabkan oleh
A» Hutang oksigen
B» Kontinuitas pernapasan dalam bahkan setelah berolahraga
C» Kontinuitas pernapasan mulut dimulai selama latihan
D» Kebutuhan disipasi energi yang cepat