lex Noriega adalah ilustrator terkenal yang mengalami serangkaian kesulitan dalam hidup. Dia menyadari bahwa cara berpikir kita, berkali-kali, mengkondisikan kita dan menjadikan kita budak pikiran kita, mencegah kita berkembang atau menikmati hidup kita sepenuhnya.
Terkadang ketika kita memikirkan masa depan, kita mengantisipasi konsekuensi negatif yang tidak pernah terjadi, atau kita memiliki keyakinan yang membatasi yang kemudian kita sadari tidak benar.
- Anda mungkin tertarik: ” 31 buku Psikologi terbaik yang tidak boleh Anda lewatkan “
Frasa yang akan mengubah visi hidup Anda
Apa yang lex alami membuatnya merenung, dan dia ingin berbagi dengan dunia, berkat ilustrasinya, beberapa ungkapan tentang apa yang mencegah kita menikmati kebahagiaan kita. Refleksi itu, setelah kita mengerti, mengubah visi hidup kita .
Dalam artikel ini Anda akan menemukan 25 frasa inspiratif dari seniman ini, yang dapat membantu Anda meruntuhkan penghalang yang sering kita kenakan pada diri kita sendiri dan bertindak sebagai penghalang bagi kesejahteraan kita.
1. Temukan seseorang yang bisa membuatmu tertawa dan semuanya akan baik-baik saja
Selera humor adalah salah satu hal yang paling bermanfaat bagi orang-orang. Faktanya, penelitian ilmiah menunjukkan bahwa itu membantu mengatasi stres, menarik orang dari lingkungan kita, meningkatkan kesehatan otak, dll. Mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang membuat Anda merasa baik, memberi makna positif bagi hidup Anda, jadi itu adalah pilihan yang baik untuk bahagia.
- Artikel terkait: ” 9 Manfaat Memiliki Selera Humor “
2. Hal-hal hanyalah hal-hal. Jangan terikat pada mereka
Manusia tidak hanya menjadi terikat pada orang lain , tetapi kita juga memiliki kemampuan luar biasa untuk melekatkan diri pada objek atau situasi yang dapat membahayakan kesejahteraan kita. Oleh karena itu, perlu dipahami bahwa objek adalah objek dan tidak lebih. Kita seharusnya tidak terikat dengan mereka.
Hukum detasemen mendukung kesejahteraan kita. Dalam artikel ” 5 hukum detasemen untuk bebas secara emosional ” Anda dapat melihat apa itu.
3. Hal-hal yang paling sulit untuk dikatakan biasanya yang paling penting.
Terkadang, entah karena bangga, takut, atau malu, kita cenderung tidak mengatakan apa yang sebenarnya kita inginkan. Ekspresi perasaan kita adalah kunci untuk menjadi bahagia . Juga, sering kali kita lupa untuk mengingatkan orang-orang itu bahwa kita mencintai mereka. Selagi kita bisa, kita harus melakukannya.
4. Bahkan jika Anda tidak dapat menghilangkan ketakutan Anda, Anda dapat belajar untuk hidup bersamanya
Ketakutan adalah emosi universal yang juga sangat berguna bagi spesies manusia. Namun, kadang-kadang, kita bisa merasakan ketakutan yang melumpuhkan. Para ahli memastikan bahwa penerimaan adalah kunci untuk mengurangi intensitasnya dan dengan demikian dapat menikmati kesejahteraan yang lebih besar.
5. Banyak orang paling menarik yang saya kenal tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan hidup mereka
Manusia dapat merasakan ketakutan yang besar terhadap ketidakpastian , berpikir bahwa hidup kita harus selalu dikendalikan. Namun, saat-saat di mana kita menemukan diri kita di luar zona nyamanlah yang memungkinkan kita untuk tumbuh.
6. Tidak ada yang menghitung berapa kali Anda salah, jadi santai saja
Kita mungkin berpikir bahwa orang lain menyadari kesalahan dan kegagalan kita, tetapi tidak demikian halnya. Selain itu, ini adalah bagian dari hidup kita, dan itu adalah pengalaman penting yang membantu kita belajar dari masa lalu.
- Artikel terkait: ” Kepribadian perfeksionis: kerugian perfeksionisme “
7. Menjadi sukses berarti sesuatu yang berbeda untuk setiap orang
Kita semua memiliki keinginan dan tujuan hidup kita, jadi kesuksesan dalam hidup adalah pengalaman subjektif seseorang. Beberapa orang mungkin menganggap kesuksesan sebagai memiliki ketenaran dan uang, tetapi perasaan terpenuhi sangat berkaitan dengan seberapa sulit Anda mencapai tujuan dan intensitas yang Anda inginkan untuk mencapai tujuan tersebut.
8. Fashion dan tren itu bodoh.. jangan biarkan mereka membodohimu
Kita hidup tenggelam dalam budaya estetika, dan kita terus-menerus dibombardir dengan iklan yang memberitahu kita bagaimana kita harus berpakaian. Fashion adalah bisnis, dan terbawa oleh kepercayaan ini membuat kita jatuh ke dalam perangkap kapitalisme.
9. Kita menempatkan anak-anak kita di ruangan tertutup menghadap dinding dan berpura-pura mereka belajar tentang kehidupan.
Pendidikan anak membutuhkan usaha orang tua. Orang tua yang terlalu sadar akan pekerjaannya, tidak akan punya waktu untuk mendidik anak-anaknya dengan benar. Ini dapat memiliki konsekuensi negatif bagi mereka di masa depan.
10. Jika kamu selalu berusaha terlihat pintar, kamu akan berakhir dengan menyatakan dirimu bodoh
Ada individu yang ingin menonjol dari yang lain dan memperjelas betapa berharganya mereka. Tetapi mencoba untuk mengesankan orang lain bukanlah cara untuk menjadi karismatik , kuncinya adalah untuk mengesankan diri sendiri, dan berjuang untuk pengembangan pribadi Anda.
11. Selalu jadi dirimu sendiri… kecuali kamu brengsek yang sombong
Dengan nada humor tertentu, penulis menegaskan bahwa kita harus menjadi diri sendiri. Tentu saja, jika kita memiliki kepribadian yang arogan, maka kita tidak boleh memilih untuk menjadi diri sendiri.
12. Di suatu tempat ada seseorang yang terkadang masturbasi memikirkanmu
Apa yang ingin dikatakan oleh frasa ini adalah bahwa kita akan selalu menyukai seseorang bahkan jika kita masih lajang saat ini. Orang tersebut mungkin berada jauh, dan berkat kemajuan teknologi baru, Anda dapat menemukan cinta secara online.
13. Menjadi normal mungkin adalah hal yang paling membosankan yang bisa Anda coba.
Adalah umum bagi banyak orang untuk percaya bahwa Anda harus selalu benar dan menjalani kehidupan di mana formalitas berkuasa. Namun, mengikuti cara dan tidak mengenal diri sendiri tidak baik untuk kesehatan mental kita . Seseorang harus selaras dengan dirinya sendiri, dan jika perlu meninggalkan pemaksaan sosial.
14. Akan selalu ada orang yang lebih cantik dan lebih jelek darimu. Terima dan lanjutkan
Kita semua berbeda. Kita semua memiliki kekurangan dan kebajikan kita, dalam beberapa hal kita akan lebih baik dan dalam hal lain lebih buruk daripada yang lain. Ini adalah hukum kehidupan, dan Anda tidak boleh merasa pahit karenanya.
15. Berikan sebagian waktu Anda untuk bermalas-malasan. Apakah baik untukmu?
Selalu hidup di bawah tekanan tidak baik untuk kita. Istirahat adalah kesehatan , dan itu akan bermanfaat bagi kita jika itu juga merupakan bagian dari hidup kita. Anda harus menemukan keseimbangan antara bersikap proaktif dan santai.
16. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang dan hal-hal yang menginspirasi Anda
Orang-orang di sekitar kita dapat membuat kita menjalani pengalaman yang luar biasa, jadi selalu baik untuk berhubungan dengan orang-orang positif sebelum orang-orang negatif.
17. Banyak berpikir tentang suatu masalah tidak serta merta membuatnya lebih mudah untuk dipecahkan.
Untuk memecahkan masalah Anda harus praktis. Terlalu banyak memikirkan masalah tidak akan membuat kita menyelesaikannya dengan lebih baik, tetapi justru sebaliknya, karena kita pasti akan membuat kecemasan menjadi nyata.
18. “Halo” adalah kata yang paling ampuh melawan kesepian
Arti dari frasa ini mengatakan bahwa bertemu orang semudah berbicara dengan mereka dan melepaskan rasa takut untuk mengambil langkah pertama.
19. Suatu hari nanti kamu akan merindukan hari ini
Satu-satunya momen yang bisa kita jalani adalah saat ini, jadi kita harus memanfaatkannya sebaik mungkin. Masa lalu sudah berlalu , dan ketika kita memikirkan masa depan, skenario yang dihadirkan di dalamnya berkali-kali berbeda dengan ekspektasi yang kita miliki.
20. Menganalisis hal-hal yang berlebihan akan membawa Anda pada kesimpulan yang salah.
Frasa ini mengacu pada fakta bahwa berpikir terlalu banyak tidak membuat kita berpikir lebih baik. Melainkan kebalikannya. Seperti yang saya katakan sebelumnya, dalam hal pemecahan masalah, yang terbaik adalah bersikap praktis.
21. Orang yang hanya menelepon Anda ketika mereka membutuhkan sesuatu dari Anda sebenarnya bukan teman Anda.
Dalam hidup, kita dapat bertemu dengan orang-orang yang tertarik yang tampaknya menawarkan persahabatan kepada kita. Namun, orang-orang ini tidak akan ada saat kita benar-benar membutuhkannya . Orang yang hanya menelepon Anda ketika mereka menginginkan sesuatu bukanlah teman sejati.
22. Jika Anda memiliki perasaan aneh itu lagi, percayalah pada insting Anda
Jika Anda memiliki perasaan aneh sekali, itu tidak harus berarti apa-apa. Sekarang, ketika ada sesuatu yang tidak sesuai dengan Anda dan Anda sering merasakan hal yang sama, itu adalah untuk merenungkannya.
23. Tidur adalah hal tersehat yang bisa kamu lakukan tanpa melakukan apapun
Istirahat identik dengan kesehatan, dan secara positif memengaruhi kesejahteraan dan kehidupan kita sehari-hari. Oleh karena itu, kita mengundang Anda untuk membaca artikel kita: ” 10 prinsip dasar untuk kebersihan tidur yang baik “
24. Tidak ada merek yang menjadi teman Anda
Orang dapat menjadi terikat pada merek seperti “Apple” atau produk seperti “IPhone”. Frasa ini menegaskan bahwa kita tidak boleh tertipu oleh pemasaran emosional , karena upaya untuk tetap berpegang pada merek dan membangun loyalitas ditujukan untuk menghabiskan uang untuk merek tersebut.
25. Orang yang menghabiskan banyak waktu untuk tegar adalah orang yang merasa tidak aman
Ketika seseorang memiliki kepercayaan diri, ia mampu membuka diri terhadap dunia dan orang lain tanpa takut dengan apa yang orang lain pikirkan tentang dirinya. Ini hanya dicapai ketika seseorang mencapai kedamaian batin.