Banyak gejala awal kehamilan yang sangat mirip dengan gejala pra-menstruasi.
Terkadang tidak mungkin untuk mengetahui selama bulan pertama apakah Anda sedang menuju menstruasi atau benar-benar hamil. Jadi sampai Anda mengambil tes kehamilan ini akan menjadi ketidakpastian.
Gejala apa yang bisa Anda harapkan selama bulan pertama kehamilan itu?
Banyak dari gejala ini disebabkan oleh hormon kehamilan yang dilepaskan dalam tubuh ibu sejak embrio ditanamkan di dalam rahim, dan inilah mengapa beberapa wanita mulai merasakan gejala pertama.
Ada beberapa kemungkinan gejala yang mungkin atau mungkin tidak Anda alami selama ini. Perubahan suasana hati bisa datang tepat saat Anda mengharapkan periode menstruasi Anda, yang seringkali tidak dikenali sebagai gejala kehamilan.
Mari kita lihat beberapa gejalanya
Nyeri payudara: Ini mungkin lebih ekstrem daripada sebelum menstruasi, tetapi sekali lagi, ini bisa menjadi gejala yang membingungkan. Anda mungkin juga melihat pembuluh darah yang terlihat di payudara dan puting Anda menjadi lebih gelap.
Kram perut: Dengan nyeri payudara, ini mungkin lebih buruk daripada kram pramenstruasi normal, dan dapat berlanjut lebih lama dari biasanya. Seiring dengan menstruasi, ini bisa berarti kehamilan, tetapi tidak selalu.
Kelelahan pada tubuh dan sering buang air kecil: disebabkan oleh ginjal yang harus bekerja lebih keras untuk memproses kelebihan cairan tubuh yang terkumpul selama kehamilan, serta efek dari hormon kehamilan. Hal ini disebabkan oleh tekanan bayi pada kandung kemih.
Mengidam makanan, mual, dan keengganan: Sebagian besar dari kita pernah mendengar tentang mengidam makanan selama kehamilan, tetapi makanan yang selalu Anda inginkan bisa segera menjadi menjijikkan bagi Anda juga.
Sakit kepala: ada banyak penyebab sakit kepala muncul selama bulan pertama kehamilan, dalam banyak kasus stres, hormon juga bisa menjadi faktor, seperti juga peningkatan volume darah karena kehamilan.
Nyeri punggung : terutama nyeri punggung bawah, lagi-lagi disebabkan oleh efek yang lebih negatif dari hormon progesteron , kali ini dengan melonggarnya ligamen di sekitar panggul dapat menyebabkan ketidakstabilan nyeri.
Sariawan: Ini adalah gejala yang tidak menguntungkan, yang disebabkan oleh hormon kehamilan yang mengganggu keseimbangan alami bakteri di vagina. Bagi sebagian wanita, ini adalah tanda kehamilan yang sangat dini.
Tidak adanya menstruasi: Beberapa wanita dapat membingungkan deteksi menstruasi mereka, dan ini terkadang dapat menyebabkan kebingungan.
Gejala umum lainnya adalah:
Perubahan humor.
Pembengkakan.
Jahitan.
Sering buang air kecil
Sembelit .
Anda mungkin telah memperhatikan beberapa perubahan yang tidak biasa dan mulai bertanya-tanya: Mungkinkah Anda hamil?
Atau Anda mungkin tidak melihat tanda-tanda awal kehamilan, kecuali menstruasi Anda terlambat.
Either way, Anda dapat mengambil tes kehamilan di rumah yang akan mengkonfirmasi kehamilan Anda, dan kemudian mengunjungi penyedia layanan kesehatan Anda untuk pemeriksaan dan menjadwalkan sisa janji prenatal Anda.
Ingatlah bahwa dengan satu bulan kehamilan, Anda mungkin tidak mengalami sebagian besar atau semua perubahan atau kondisi ini. Sebaliknya, pertama-tama Anda mungkin curiga bahwa Anda mungkin hamil ketika Anda menyadari bahwa menstruasi Anda terlambat, dan kemudian Anda melewatkan menstruasi sama sekali.
Hamil sebulan, perubahan luar dan dalam
Perkembangan embrio: Setelah pembuahan, sel telur yang telah dibuahi akan berjalan dari tuba falopi ke rahim dan menanamkan dirinya di lapisan rahim. Telur membelah menjadi sekelompok sel, menjadi embrio.
Sekitar minggu kedelapan, embrio telah mengembangkan tulang belakang kecil dan anggota badan, dan otak, mata, dan telinga mulai tumbuh.
Perubahan dalam tubuh Anda: Ketika Anda mengetahui bahwa Anda hamil, Anda mungkin bereaksi dengan cara yang berbeda dari yang diharapkan. Perasaan Anda bahkan mungkin berubah dari satu momen ke momen berikutnya.
Perubahan emosional ini, yang sebagian disebabkan oleh hormon kehamilan, benar-benar normal. Beri diri Anda waktu untuk beristirahat dan memproses perasaan Anda.
Selain gejala awal kehamilan yang dijelaskan di atas, Anda mungkin tidak melihat banyak perubahan fisik lainnya.
Berapa bulan kehamilan?
Kehamilan sembilan bulan terakhir, bukan? Yah lebih atau kurang. Kehamilan biasanya berlangsung sekitar 40 minggu (hampir 10 bulan), dimulai pada hari pertama periode menstruasi terakhir Anda.
Tetapi bukan hal yang aneh bagi bayi untuk datang beberapa minggu lebih awal atau terlambat, dan “bulan” sedikit lebih lama dari empat minggu. Juga, terkadang sulit untuk menentukan tanggal pasti konsepsi.
Jadi dengan semua variabel ini, “sembilan bulan” hanyalah panduan kasar.
Inilah sebabnya mengapa kehamilan umumnya diukur dalam minggu daripada bulan, itulah sebabnya Anda akan mendengar referensi ke “minggu 12” atau “minggu 32”, misalnya.
Anda juga akan melihat referensi ke “trimester kehamilan.” Tiga trimester kehamilan adalah:
Trimester pertama: minggu 1-13.
Trimester kedua: minggu 14-27.
Trimester ketiga: minggu 28-42.
Jadi bagaimana Anda menentukan berapa bulan Anda hamil?
Ada berbagai cara untuk menghitung ini, tetapi sering dianggap bahwa Anda hamil satu bulan pada kira-kira lima hingga delapan minggu kehamilan; Ini adalah minggu-minggu setelah periode pertama Anda yang terlewat.
Ingat, bagaimanapun, Anda akan mengandung beberapa minggu sebelum apa yang dikenal sebagai bulan pertama ini.
Kalkulator Tanggal Jatuh Tempo: Dengan kehamilan satu bulan, Anda akan ingin tahu kapan bayi Anda akan lahir, dan Kalkulator Tanggal Jatuh Tempo adalah alat yang berguna untuk memberi Anda perkiraan.
Jika Anda mengalami menstruasi yang tidak teratur atau tidak dapat mengingat tanggal hari pertama periode menstruasi terakhir Anda, penyedia layanan kesehatan Anda dapat menilai seberapa jauh Anda dalam kehamilan Anda.
Daftar cepat bulan pertama kehamilan
Cari tahu apakah Anda hamil – Anda dapat mengetahui bahwa Anda hamil dengan melakukan tes kehamilan di rumah. Tes-tes ini umumnya paling akurat bila dilakukan beberapa hari atau bahkan seminggu setelah hari pertama haid Anda yang terlewat.
Dapatkan pemeriksaan medis: Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda, yang akan dapat memastikan kehamilan Anda melalui tes, termasuk mengukur kadar hormon yang dikenal sebagai human chorionic gonadotropin (hCG).
Penyedia Anda juga akan dapat memberi tahu Anda tentang janji temu untuk sembilan bulan ke depan (atau lebih).
Nutrisi Selama Kehamilan: Bicaralah dengan dokter Anda tentang nutrisi sehat selama kehamilan dan vitamin atau suplemen kehamilan mana yang tepat untuk Anda.
Fokuskan kembali pada kesehatan Anda: Cobalah untuk berhenti dari kebiasaan tidak sehat seperti merokok dan minum, dan cobalah untuk mengurangi stres .
Kendalikan perasaan Anda – Ini adalah saat yang menyenangkan, dan Anda mungkin merasakan semua jenis gejala fisik dan emosi kehamilan. Beristirahatlah dan bicarakan dengan orang yang Anda cintai tentang perasaan Anda.