Kondisi dalam darah ini biasanya tidak menimbulkan gejala apapun.
Dalam kebanyakan kasus itu hanya memicu peristiwa darurat. Misalnya, serangan jantung atau stroke bisa menjadi akibat dari kerusakan akibat kolesterol tinggi.
Kemungkinan gejala lain dari kadar kolesterol tinggi termasuk:
Nyeri dada atau angina
Nyeri saat berjalan disebabkan oleh penyumbatan arteri yang tidak dapat mengirim darah ke kaki.
Maka dari itu pentingnya pencegahan dengan pola hidup sehat.
Kolesterol adalah sejenis lemak ( lipid ) dalam darah, sangat mirip dengan lemak, zat yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi secara normal.
Kolesterol secara alami terdapat pada dinding sel atau membran di seluruh bagian tubuh, termasuk otak , saraf, otot, kulit, hati, usus, dan jantung.
Tubuh menggunakan kolesterol untuk membuat banyak hormon, vitamin D, dan asam empedu yang membantu mencerna lemak. Hanya sejumlah kecil kolesterol ini yang dibutuhkan dalam darah bagi tubuh untuk memenuhi kebutuhan tersebut.
Jika seseorang memiliki kelebihan kolesterol dalam aliran darah, kelebihannya dapat disimpan di arteri, termasuk arteri koroner jantung, arteri karotis ke otak, dan arteri yang memasok darah ke kaki.
Endapan kolesterol merupakan komponen plak yang menyebabkan penyempitan dan penyumbatan pembuluh darah, sehingga terjadi penurunan suplai darah.
Arteri menjadi titik awal untuk beberapa masalah jantung dan aliran darah. Seperti yang telah kita lihat, penumpukan kolesterol dapat mempersempit arteri Anda dan mempersulit darah untuk mengalir melaluinya.
Jenis kolesterol
LDL : juga dikenal sebagai kolesterol jahat, jenis kolesterol ini dalam kadar tinggi meningkatkan risiko terkena penyakit jantung.
Ada korelasi yang kuat dan bertingkat antara LDL dan risiko penyakit kardiovaskular pada pria dan wanita, meskipun hal ini telah diperdebatkan oleh beberapa peneliti.
Menurut European Society of Cardiology, hasil uji epidemiologi dan klinis mengkonfirmasi bahwa menurunkan LDL harus menjadi perhatian utama dalam pencegahan penyakit kardiovaskular.
HDL : adalah kolesterol “baik”. Kolesterol jenis ini menyerap kolesterol jahat. Tingkat HDL yang tinggi mengurangi risiko penyakit jantung, tetapi kadar yang rendah meningkatkan risiko penyakit yang berhubungan dengan jantung dan stroke.
Ini menyerap kolesterol dan membawanya kembali ke hati, yang dikeluarkan dari tubuh. HDL dikenal sebagai kolesterol “baik” karena memiliki kadar yang tinggi dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Apa Penyebab Kolesterol Tinggi?
Kolesterol darah tinggi disebabkan oleh beberapa faktor antara lain:
Pola makan yang buruk: para konsumsi lemak jenuh ditemukan dalam makanan berikut dapat meningkatkan kadar kolesterol Anda:
Produk susu seperti mentega, krim, ghee, susu, dan keju berlemak biasa.
Potongan lemak daging sapi, babi, dan domba, daging olahan seperti salami, sosis, dan kulit ayam.
Kue yang dipanggang secara komersial dan permen isi krim.
Obesitas – Indeks massa tubuh (BMI) 30 atau lebih tinggi menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi untuk kolesterol tinggi.
Ukuran pinggang besar: Risiko kolesterol tinggi meningkat jika Anda adalah pria dengan lingkar pinggang minimal 40 inci atau wanita dengan lingkar pinggang minimal 35 inci.
Gaya hidup menetap: menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak meningkatkan risiko pembentukan kolesterol. Olahraga teratur, di sisi lain, menjaga LDL atau kolesterol berbahaya tetap terkendali.
Merokok: Merokok menurunkan HDL atau kolesterol baik. Ini merusak dan bahkan merusak lapisan dalam arteri, membuatnya lebih mudah bagi kolesterol dan lemak lain untuk menempel pada pembuluh darah. Hal ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, hipertensi, dan stroke.
Diabetes – Diabetes meningkatkan kolesterol LDL dan menurunkan kolesterol HDL dalam tubuh. Ini merusak arteri dan meningkatkan risiko serangan jantung.
Faktor risiko
Makanan yang Anda makan.
Kegemukan.
Kurangnya aktivitas fisik.
Usia.
Sejarah keluarga.
Diagnosa
Seorang dokter umum atau bahkan ahli jantung dapat mendiagnosis kadar kolesterol tinggi dengan memantau kadar kolesterol dalam darah Anda.
Anda mungkin diminta untuk menjalani tes darah yang disebut panel lipoprotein, yang dapat mengukur kadar kolesterol Anda.
Sebelum mengikuti tes, Anda akan diminta berpuasa selama kurang lebih 12 jam untuk memastikan semua makanan tercerna dengan sempurna dan tidak mempengaruhi hasil tes.
Tes ini akan mengukur:
Kadar kolesterol total, termasuk kadar LDL atau kolesterol jahat dan HDL atau kadar kolesterol baik.
Tingkat trigliserida, yang merupakan jenis lemak yang ditemukan dalam darah. Tingginya kadar trigliserida dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung koroner, terutama pada wanita.
Perawatan untuk kolesterol tinggi
Perubahan gaya hidup
Perubahan pola makan selalu penting, bahkan jika Anda minum obat untuk menurunkan risiko. Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda membuat satu atau lebih dari perubahan berikut:
Makan makanan sehat.
Menurunkan berat badan jika perlu, dan tetap pada berat badan yang sehat.
Aktif di hampir setiap hari, jika tidak semua, beberapa hari dalam seminggu (setidaknya 3 hari dalam seminggu).
Lakukan latihan rutin yang direkomendasikan oleh atlet atau pelatih pribadi.
Dilarang Merokok.
Obat
Beberapa orang memutuskan untuk melakukan perubahan gaya hidup dan mulai mengonsumsi statin segera karena kemungkinan mereka tinggi, dan statin dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
Bagi orang lain yang tidak jelas, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter jika ada kemungkinan risiko lain seperti infark miokard atau stroke.
Statin memblokir zat yang dibuat oleh hati yang digunakan untuk membuat kolesterol. Hal ini menyebabkan hati membuang kolesterol dari darah.
Statin juga dapat membantu tubuh menyerap kembali kolesterol dari endapan di dinding arteri, yang dapat membalikkan penyakit arteri koroner. Pilihan termasuk lovastatin, fluvastatin, pravastatin pitavastatin, simvastatin, dan rosuvastatin.
Hati menggunakan kolesterol untuk menghasilkan asam empedu, zat yang diperlukan untuk pencernaan. Cholestyramine mengurangi kolesterol secara tidak langsung dengan mengikat asam empedu. Hal ini menyebabkan hati menggunakan kelebihan kolesterol untuk membuat lebih banyak asam empedu.
Obat Suntik
Kelas obat baru dapat membantu hati menyerap lebih banyak kolesterol LDL. Yang mengurangi jumlah kolesterol yang beredar dalam darah.
Alirocumab (Praluent) dan evolocumab (Repatha) dapat digunakan untuk orang yang memiliki kondisi genetik yang menyebabkan kadar LDL sangat tinggi atau pada orang dengan riwayat penyakit jantung koroner yang tidak toleran terhadap statin atau obat kolesterol lainnya.
Ingatlah bahwa jika Anda menderita kadar kolesterol tinggi dalam darah, dokterlah yang akan memandu Anda dalam pilihan pengobatan terbaik sesuai diagnosis sebelumnya, jangan pernah mengobati sendiri.
Apa saja komplikasi dari kadar kolesterol tinggi?
Kadar kolesterol tinggi dapat menyebabkan sejumlah komplikasi, termasuk aterosklerosis , yang merupakan penumpukan kolesterol dan zat lain di dinding arteri, membentuk endapan yang disebut plak.
Penumpukan plak dapat menyebabkan komplikasi seperti:
Angina atau nyeri dada yang terjadi ketika suplai darah ke jantung Anda terpengaruh karena arteri yang tersumbat.
Serangan jantung, jika arteri yang dipenuhi plak pecah dan gumpalan darah terbentuk.
Stroke, jika aliran darah ke otak tersumbat karena arteri yang tersumbat.